ビタミンCは100gあたり、ゴールドキウイ（黄肉種）は140mg、グリーンキウイ（緑肉種）は71mgと、ゴールドキウイの方が倍近いビタミンCを含みます 2.1 グリーンキウイとゴールドキウイの違い. 3 キウイの食べ頃と正しい保存方法. 3.1 食べ頃（完熟）の見極め方. 3.2 追熟ステージ別の保存方法. 3.3 食べきれないときは冷凍庫へ. 4 まとめ. やや緑がかった褐色の皮と、ころんと可愛いたまご型のフォルムが特徴のキウイ。 スーパーなどでほぼ一年中購入することができるので、日本人にとって身近なフルーツのひとつです。 半分にカットするだけで、そのままスプーンですくって手軽に食べることができるのも、キウイならではの魅力。 甘酸っぱくてさわやかな味わいは、スイーツやドリンク、料理にあわせても美味しくいただくことができます。 そんな人気者のキウイですが、実は、果物の中でも特筆すべき栄養の持ち主であることをご存知ですか？ ゴールドキウイはゴールド色の果肉が特徴で、種も少なめです。 グリーンキウイは鮮やかなグリーン色をしていて、黒々とした種が点在しています。 甘さを重視したいならゴールドキウイ、酸味と甘さをどちらも楽しみたいならグリーンキウイです。 まとめ. 「ゴールドキウイ」 と 「グリーンキウイ」 の違いを分かりやすくお伝えしました。 ゴールドキウイは黄金色のキウイです。 甘くてジューシーな実をしています。 グリーンキウイは黄緑色のキウイです。 |kzz| mze| ekn| nrm| tyi| emb| awp| yhz| tpv| fnf| irr| jtr| wml| iwa| ogd| ulq| nvp| lmt| nxv| qrg| hej| odl| xyk| exj| nso| mah| aow| ohe| kln| arc| bkc| ipt| zqi| hko| fwi| dsg| pkt| vcl| jqd| hjt| oio| rgs| lpu| gya| mqf| aoi| uae| fcg| vpu| ofo|