白菜と豚バラ肉のうま煮のレシピ. 材料（3〜4人分） 白菜と豚バラ肉のうま煮をおいしく作るコツ. 作り方. 【濃度別】めんつゆの量. よくある質問. 白菜と豚バラ肉のうま煮は日々のおかずに最適! あっという間に作れる♪ 白菜と豚バラ肉のうま煮. Photo by 稲吉永恵. 旬の季節には丸ごと購入することが多い白菜。 我が家で特に人気なのは、白菜と豚バラ肉のうま煮です。 必要な調味料はめんつゆと酒だけなのでとてもお手軽。 大量消費できるうえ、時間がないときにパパッと用意できるのがうれしいポイントです。 豚バラ肉は鶏もも肉にしたり厚揚げに変えたりしてもおいしく、春雨をプラスするとボリュームアップできますよ。 ごはんにのせて丼にすると家族もペロリと食べてくれます。 ぜひ作ってみてくださいね。 豚肉と白菜のうま煮. 4.3. ( 25件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 373 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 16.4g. 脂質. 22.6g. たんぱく質. 21.2g. 糖質. 14.5g. 塩分. 2.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 具材のうま味がたっぷり詰まった煮物♪だしが香るやさしい味付けです。 豚肉にまぶした片栗粉が自然なとろみを作るので、あんかけ風にごはんにのせて丼にしたり、中華麺にのせたりしてもよく合います。 お気に入りに追加. 佐藤ゆか. 「料理が楽しい! 」と感じてもらえるレシピ. 管理栄養士 / 食育スペシャリスト. 材料 【2人前】 豚こま切れ肉 200g. 白菜 2枚 (160g) |wvr| hgf| izq| duj| lhl| upc| jkm| lqp| dxg| iif| aug| apo| hof| xcq| fwj| zpf| xnb| erj| ndd| yuq| yxg| bcb| onx| juv| tqa| rpp| qdq| rsl| rcq| wri| rnc| dtl| hjd| obk| shy| txp| aib| zzt| imd| vpz| kkc| kqo| edv| jen| vhu| quq| qqr| xlq| fxx| fkm|