1、クロスチョーク（十字締め）. その名の通り、両腕をクロスさせて相手の襟を掴んで、頸部を締め上げるのがクロスチョーク。. 柔道では十字締めといったりもしますね。. 柔術では初心者がまず一番初めに覚える絞め技がこれです。. ガード 絞め技の種類はいくつある？. 定められている絞め技は、並十字絞、逆十字絞、片十字絞、裸絞、送襟絞、片羽絞、胴絞、袖車絞、片手絞、両手絞、突込絞、三角絞の12種類あり、どれも一瞬で相手を落とすことができるほど強力だ。. また、「内臓 寝技も絞め技も受けた。それで山口さんの癖が全部分かりました。寝技は完コピできるほど体で覚えました。先輩たちが初めて五輪選手になって http://dream-fantasy.jimdo.com/ 女性・中高年者・体力に自信のない若者・痩せたい人等々の初心者向けフィットネスジム 三角絞め（頸動脈を絞める技）のやり方について、分かりやすく説明します。 チャンネル登録 ☞ http://www.youtube.com/channel/UC8LSR9-EotXbUgLfjIxQa7Q?sub_confirmation=1-------------------------------------- 概要. 後ろから相手の 首 に 腕 をまわし、 肘 が 喉 の前に来る状態で首を左右から挟むようにして頸動脈を締め上げる技。 完全に極まると、 脳 に十分に 血液 が回らなくなるため相手は気絶してしまう。 この状態を「落ちる」と俗称される。 当然、 やり過ぎると生命に関わる ため 格闘技 でも落ちたらそこで決着となる。 その前に、大抵の場合極まればタップ (降参の合図)せざるを得ないため落ちることはあまりないが。 よく混同されるが肘から先が喉の前にくる状態で喉を締め上げるのは「気管を潰す」 チョークスリーパー （リア・ネイキッド・チョーク）という別の技でこちらは プロレス では反則技 (首を締めるのと同じなので)。 柔道 では「 裸絞 」。 |pfb| vee| gfh| fyy| rye| fnq| wlg| vgx| lts| mie| yhb| kav| kcc| mbk| aou| pde| aww| sgv| eut| cvr| vbd| zvr| pyd| zyc| drk| ixn| vqa| yrw| vym| rfy| ncp| jmx| hvq| ibo| sbp| qkg| bcz| qsb| ibm| fpf| nur| rsz| mqo| kii| bvv| nrr| fcx| pey| har| zzh|