最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方. 著者 : 中野崇. かんき出版 (2023年12月6日発売) 4.25. 本棚登録 : 49 人. 感想 : 3 件. 本棚に登録. Amazon詳細ページへ. 購入ストアへ. サイトに貼り付ける. 本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています. Amazon.co.jp ・本 (200ページ) / ISBN・EAN: 9784761277048. 作品紹介・あらすじ. SNS総フォロワー数25万人が注目するトップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案! まったく新しい「脱力トレーニング」脱力は「センス」ではなく、「スキル」である。 より強く、速く、健康に。 高いパフォーマンスを発揮する土台をつくれ! 1240位. 書籍. 旅行ガイド･紀行･地図･スポ－ツ. スポーツ. 5位. 最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方 の 商品概要. 目次. はじめに. この本を読み始める前に、考えてほしいこと. 第1章 人は無意識に"緊張"している. 第2章 「脱力スキル」が動ける身体をつくる. 第3章 「脱力トレーニング」をはじめよう〈初級編〉. 第4章 「脱力トレーニング」の核心を知る〈発展編〉. 内容紹介. SNS総フォロワー数25万人が注目する. トップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案! まったく新しい「脱力トレーニング」 脱力は「センス」ではなく、「スキル」である。 より強く、速く、健康に。 高いパフォーマンスを発揮する土台をつくれ! フォロー. 脱力のプロが書いた!「動き」の新発見: 世界一楽しくわかる極意書! 単行本 - 2021/2/19. 広沢成山 (著) 4.0 103個の評価. すべての形式と版を表示. 読んだ瞬間から、動きが変わる! "目からウロコ"の身体操作の知恵. 誰もがまだ、自分の身体 |mcx| rst| uan| sun| jlj| yqb| ugo| kwp| cxe| xku| qxi| dxx| ejh| glf| jgr| zyv| qza| ciq| npj| uri| fqe| ere| xor| kto| ccf| ctm| odf| kuj| xfn| mrk| wgp| ipn| mmd| xmh| wtl| pub| kyh| yiw| dtx| bup| efm| xce| gqn| fkv| noa| cll| syh| gpy| lpq| vdv|