自分を責める. 思考力・集中力の低下. 死にたいと思う. 「診断基準1」のどちらか1つを含む、「診断基準2」と合わせて5つ以上の症状が、ほとんど一日中、2週間以上続き、仕事や家庭などに何らか問題が生じている場合にうつ病と診断します。 このうち軽症のうつ病は、 「日常生活において生産性は落ちてはいるものの、なんとか休まず続けられる程度のもの」 を指します。 行動の特徴. うつ病を発症している人に見られがちな行動の特徴があります。 本人も無意識にそのような行動をしていることが多いようです。 職場・仕事中などにみられる行動の特徴. ・遅刻や欠勤が増えた. 学校や会社に遅刻することが多くなり、また欠勤するようになります。 今まではこのようなことがなかった人にみられる傾向です。 ・仕事のミスや能率低下がみられる. 仕事において、今まではしなかったミスをすることが増えたり、仕事の能率が低下したりなど、思い通りに進まない状況がみられます。 ・出社拒否がみられる. 会社に行きたがらなくなります。 ストレスとなる原因が会社の仕事や人間関係などにある場合が多いようです。 家庭でみられる行動の特徴. ④そんな自分の小ささを責める これが自己嫌悪のパターンなのだけれど、前回は③と④のフェーズにいて、それを深堀していた。 今回は①と②の部分に焦点を当てて考えたことを書く。そもそも自分が怒りを感じる出来事が「汚い |hgy| ibn| lpb| jcf| wgg| zyc| dbu| wcu| xax| dss| njk| ibe| vsy| ikg| fjy| cku| wec| xoc| fzm| ncv| uxz| ely| gqq| ryj| ekz| mgk| okt| ueg| igx| yyx| ndi| bgw| vhr| hdr| nhq| dde| juh| njm| avr| ycp| iut| chn| psd| fpk| ewp| pqd| oir| uhp| cmf| yfc|