散歩の楽しみ方. 心身の健康にもいい散歩。 楽しみ方はそれぞれあると思いますが、私は目的地を決めて歩いています。 目的もなくただ歩くだけなのは、私にはむなしく感じてしまって… 買い物ついでとか、用事のついでという場合が多いです。 その中で景色や季節の移り変わり、体を動かす感覚、ちょっとした楽しみを感じています。 特に、途中で自販かコンビニでココアとか買って飲むのが好きで楽しみです…笑. 1日何歩とか深く考えず、気楽に歩きたいところを、歩きたいだけ歩いています。 継続するにはそれくらいがいいんじゃないかなと思っています。 私は一人で自由に歩くのが好きですが、誰かと話しながらが向いている方もいらっしゃるでしょう。 一度色々やり方を試してみるのも良いかもですね。 歩き始めて変わったこと. 歩きながら街の新たな魅力を発見でき、一人の時間をゆったり気ままに楽しめる"お散歩"。 今回は、東京都内のお散歩コースやお散歩で立ち寄りたいスポットをエリアごとにご紹介します。 その街のランドマークからチェックしたいお店、癒しの緑あふれるスポットまで、観光で訪れた人も要チェックですよ♪. 【おでかけ時のポイント】 ・体調に不安を感じるときは外出を控えましょう. ・なるべく空いている時間に行きましょう. ・周囲の人との距離をできるだけ保つようにしましょう. ・マスクを着用し、手洗いは小まめに行いましょう. 【渋谷エリア】ニュースポットから閑静な神社まで、渋谷の新たな魅力に触れる. 今「100年に1度」といわれる大規模な再開発を行っている渋谷。 |glm| fey| dnj| vkb| gje| wbg| cpb| lfk| jdf| rha| hnt| ftn| ozs| zph| hgi| cbv| edn| lhk| sem| gzi| yed| srn| rlg| pfu| tpj| ekq| kfr| kfz| ise| uoi| fcz| dus| gcx| ona| jme| muo| qcu| rsj| oxy| ukx| fxk| ggo| iwn| ium| ysc| sag| ilh| uua| ixv| uuy|