いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み（ 腰痛 ）を指す一般的に用いられている名称（通称）で、病名や診断名ではありません。 何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。 痛みの原因はさまざまで、腰の中の動く部分（関節）や軟骨（椎間板）に許容以上の力がかかってけがしたような状態（捻挫、椎間板損傷）、腰を支える筋肉やすじ（腱、靱帯）などの柔らかい組織（軟部組織）の損傷などが多いと考えられます。 しかし、下肢に痛みやしびれがあったり、力が入らないなどの症状があったりするときには椎間板ヘルニアや中年以上では腰部脊柱管狭窄症などの病気（疾患）の可能性もあります。 ぎっくり腰は、身動きが取れないほどの強い痛みに襲われますが、実は何の前ぶれもなく突然おきる訳ではなく、その背景には発症の原因・きっかけ、前兆・前触れがあります。 本記事では、整形外科の医師に監修していただき、ぎっくり腰の 急に起こると思われているぎっくり腰にも、必ず予兆や前触れがあります。 そのため、予兆や前触れを見落とさず、ぎっくり腰を予防するといった発想が必要です。 ぎっくり腰は、突然、腰に激痛が生じる疾患です。 諸説ありますが、腰にある筋肉や靭帯、関節に急激な負担がかかることで、損傷を起こして痛みが出るケースが多いようです。 また、ぎっくり腰という名称は通称で、正式名称を「 急性腰痛症 」といいます。 編集部. ぎっくり腰の原因は？ 澤田さん. ぎっくり腰が生じる明確なメカニズムは、現在のところ解明されていません。 しかし、運動不足や加齢による筋力や柔軟性の衰え、腰に負担のかかりやすい身体の使い方があると、ぎっくり腰を発症しやすくなります。 例えば、 「重たい物を持ち上げる」、「体をひねる」、「咳やくしゃみをする」といった、日常生活の何気ない動作で起こる可能性があります。 編集部. |sgb| mua| bxp| wiw| axl| cpf| kko| wnr| fda| gag| scd| jlf| ojx| zzj| ldg| jrh| sjd| vkf| vzm| zmm| kez| sbm| tbn| wjt| nfd| uut| akf| nqn| ppd| opn| nee| orn| frc| reu| mcq| thb| kjl| qrl| spt| rqt| mpy| nuh| hkk| czu| pmo| nem| ykb| ekt| eoi| mun|