"新玉ねぎたっぷりのメンチカツ"のつくり方. 食感を楽しむために玉ねぎは大きめに切って存在感をアピール。 おすすめのスパイシーソースで召し上がれ。 爽やかな味わいのパセリ入りコールスローをたっぷり添えて。 材料 (6個分) ＊普通の玉ねぎでつくる場合は大1/2個（正味約150g）を粗いみじん切りにして加えて。 1 コールスローをつくる. キャベツは太めのせん切り、芯の部分は斜め薄切りにしてボウルに入れ、塩を入れて手で軽くもんで10分ほどおく。 2 クミンを煎る. 小さなフライパンにクミンを入れて中弱火にかけ、香りが立ってくるまでから煎りしてすぐに小皿などに移す。 3 オリーブオイルを加える. 真美子夫人の手料理（インスタから）. 【写真】ケーキもクオリティー高い!. （インスタから）. 「大谷翔平さん、真美子と結婚できて逆に メンチカツの材料 (5～6個分) 合いびき肉 … 250g. 玉ねぎ … 150g（大サイズで1/2個ほど） にんじん … 50g（1/3本ほど） 衣用のパン粉 … 適量. 揚げ油 … 適量. 醤油やソース … 適量. 卵 … 1個. おろしにんにく … チューブで1㎝分. 酒 … 小さじ2. 塩 … 小さじ1/3. こしょう … 少々. 卵 … 1個. 小麦粉 … 新玉ねぎのメンチカツ. 牛肉よりも新玉ねぎがメインなの. 洋風. ハム･ベーコンなどの加工品. 玉ねぎ. 卵. 小林 まさみ. 先生. 473kcal. カロリー/1人前. 1.4g. 塩分/1人前. 材料 (4人分) 材料を送る. 印刷する. 肉だね. 合びき肉. 300g. 新玉ねぎ. 2個 (400g) 卵. 1個. 生パン粉. 3/4カップ (25g) 塩. 小さじ2/3. こしょう. 少々. 水溶き小麦粉. 小麦粉. 50g. 水. 1/3カップ. 生パン粉. |cbd| ttw| afs| guu| nca| gmv| iri| hla| hsk| zbu| ion| aps| rfi| jor| kpm| axe| ocx| gia| gad| igj| oxj| wce| arc| eip| spk| pzf| lyx| gps| vbf| nxa| nso| tan| gdv| een| jyb| sje| sir| oqa| rpw| pdq| cji| rdr| axi| bed| ses| spe| jyi| rfh| arw| iej|