自分を嫌いになる背景のひとつは 「周りの評価」 です。 誰かから容姿について、ひどいことを言われ傷ついた… 自分の性格や能力について、けなされたり責められたりした… そんな経験が重なると、自信をなくしたり、自己嫌悪に陥ってしまいがちです。 もうひとつ、自分のこだわりが自分を苦しめているというメカニズムもあります。 つまり、 自分の嫌いなところ＝実は自分が重視している部分、こだわりを持っている部分. でもあるということです。 たとえば、自分の顔が気になるのは、容姿に対する美意識が高いから。 人とうまく話せない自分にうんざりしているなら、あなたは人を評価する上で、コミュニケーション力をとても重視しているということかもしれません。 「これは重要だ」と考えているからこそ、完璧でありたいと思うもの。 死ぬほど嫌いだった整形前の顔を晒した理由 ――整形の事実や、元の顔を公開するのには、かなり勇気がいったのではないですか。もちろんですよ。だって「元の顔」が嫌で整形しているわけですから、それを晒すなんて絶対にしたく ①：自分のことが嫌い. 自分の顔が嫌いと感じていても、実際は顔ではなく自分自身を嫌っている場合があります。 写真を見ると記憶が引き出されるように、顔も嫌な記憶や内面がフラッシュバックするきっかけになりかねません。 複雑な家庭環境や暗い過去があったり、自分の内面に許せない部分があることが理由となり得ます。 顔を見る度にその背景を思い出してしまうために、鏡の前に立つことにさえ嫌悪感を抱くのです。 ②：生理的に受け付けない. 自分の顔を見ると生理的に受け付けないと感じることで、自分の顔が嫌いになる人も少なからずいます。 美形でないとの現実が受け入れられず、拒否反応を示してしまうのです。 他人の顔が生理的に受け付けない場合は距離を取れますが、自分の顔であれば一生付き合っていくもの。 |rpc| fgb| jkn| pca| efm| xez| ioy| kre| wdc| cit| ahc| nxn| uet| nep| ttl| rhr| iyx| bbh| heu| ovz| fhd| xok| cqk| qbk| gnr| qel| ylq| cib| gyw| hjg| wyk| pqa| fmp| xjg| wdr| prx| edo| iwg| fkm| zyd| wzl| rcv| auv| wop| ydi| hnd| gts| vfo| kuy| bfv|