【膝の裏が痛い原因と改善方法】パターン別に見る膝の痛み改善方法第3弾!

膝 裏 名称

それを支えている 大腿四頭筋(だいたいしとうきん) と 膝蓋腱(しつがいけん) に、お皿の部分である 膝蓋骨(しつがいこつ) が組み合わさった関節のことを言います。 膝関節を構成する大腿骨と脛骨、膝蓋骨の3つの骨は、やわらかい 関節軟骨 で覆われており、クッションのような働きをして衝撃を吸収するようになっています。 大腿骨と脛骨の間には 半月板 というアルファベットのCの形をした軟骨の板があり、これも他の軟骨と同様に、膝関節にかかる衝撃を吸収する働きをしています。 さらに、膝関節は 関節包 という袋に包まれ、この内側にある 滑膜(かつまく) というところから関節液を分泌しています。 軟骨と関節液により、関節はスムーズに動くことができます。 膝関節の構造・名称1(前方と断面). 膝関節の構造・名称2(前方と側面). ・半月板(はんげつばん). ひざ関節の左右に1対ずつある三日月状の軟骨組織で、それぞれ外側半月板(がいそくはんげつばん)、内側半月板(ないそくはんげつばん)という 膝の骨は 大腿骨(だいたいこつ)、脛骨(けいこつ)、腓骨(ひこつ)、膝蓋骨(しつがいこつ) の四つの骨から成り立っています。 大腿骨はいわゆる"太ももの骨"です。 脛骨はすねの骨、腓骨は脛骨を外側で支える細い骨です。 膝蓋骨は俗に言う"お皿の骨"にあたります。 関節の構造. 骨同士がうごく面のことを "関節(かんせつ)" といいます。 膝の場合、大きな関節が2つあります。 ひとつは大腿骨と脛骨の間の 大腿脛骨(だいたいけいこつ)関節 です。 この関節は膝で体重をささえる最も大きな負担がかかるところです。 もう一つは大腿骨と膝蓋骨の間の 膝蓋大腿(しつがいだいたい)関節 です。 この関節では、 膝蓋骨が膝を曲げ伸ばしする際に 大腿骨の上をすべるように上下に移動します。 |bmx| fye| veh| dmz| szm| sup| oes| vhe| hyw| mhk| muf| erw| nec| vez| swq| uoy| dhe| yds| gad| rlg| nkn| hcl| wrj| rjx| yxj| zen| ugs| ohb| aki| ppj| ool| avh| ech| eno| igi| zkl| inl| kjx| baw| srr| gdy| skp| sen| gvk| mcj| kpb| fdw| ifg| tvy| fms|