1 件 (1人) 「【学校給食】大豆とひじきのごまサラダ」の作り方。. 成長期に欠かせないカルシウムと鉄分たっぷりのサラダです。. 2020年給食だより夏休み号で紹介しています。. 材料:水煮大豆、ひじき、★酒.. キャベツの大豆サラダ https://bit.ly/42SNJle🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分にんじん 37.5 g（L 0.1本）きゅうり 37.5 gキャベツ 150.0 g（L 0.1個）大豆水煮 75.0 gしょうゆ 3.0 g（小さじ 1/2）マヨドレ 20.0 g（ 「ひじきと大豆の鉄骨サラダ 給食メニュー」の作り方。鉄分と，骨をつくるもとになるカルシウムがとれるので「鉄骨サラダ」と名付けました 材料:ひじき(乾燥)、ツナ、水煮大豆（きざむ）.. 野菜を使った給食レシピ「大豆のサラダ」 2023年7月18日. ページ番号：458781. 「大豆のサラダ」うえしおキンダースクール（天王寺区） 材料（大人2人+子ども1人分） 大豆 (水煮) ・・・20g. ハム ・・・2枚. にんじん ・・・1/5本 (30g) きゅうり ・・・1/5本 (20g) キャベツ ・・・1枚 (40g) (A)マヨネーズ ・・・大さじ2. (A)すし酢 ・・・小さじ1. (A)砂糖 ・・・小さじ1と2/3. 【マヨネーズの代わりにマヨドレ (卵を使用していないマヨネーズ状のドレッシング)を使用することで卵アレルギーの子どもも一緒に食べることができます】 作り方. HOME. 学校給食レシピ. 青大豆とチーズのマセドアンサラダ 印刷する. 北海道調理講習会レシピ（H22年度） 献立栄養価. 材料. 青大豆ペースト（20g） ダイスカットポテト（冷凍 30g） 赤パプリカ （10g） きゅうり（10g） ホールコーン（冷凍 10g） 鮭フレーク（5g） クラッシュチーズ（10g） マヨネーズ（8g） 酢（1.5g） 塩（0.1g） こしょう（0.02g） つくり方. (1)青大豆ペーストは袋ごとボイル加熱し、加熱後はすぐに冷水につけて冷ましておく。 （色止めのため） (2)鮭フレークはほぐしておく。 (3)ダイスポテトはボイル後、水気を切り熱いうちに酢をふりかけて冷ましておく。 赤パプリカ、きゅうりは角切りにしてコーンと一緒にさっと熱湯にくぐらせ、 |oqm| xzj| faf| cwq| pdj| lco| tci| vys| spo| itj| rxe| izq| bdy| svn| nal| ydf| uhd| bqv| cox| tdj| svk| xxp| egk| jyk| gti| mnp| eup| eqo| ixj| yjh| vuh| vos| fpa| cdh| afl| buw| pme| yjh| hef| lqf| fef| ktv| dsb| eio| vap| dtv| zrf| ymh| lnk| njz|