正しいブラッシング圧とは. 100〜200g程度の力が適切な力と言われています. と言われてもどれぐらいかよくわかりませんよね（笑）傷つけてしまう原因にもなりますので気を付けてください! 本当に優しくー優しーくで良いのです! 正しい歯ブラシの当て方、動かし方. 基本の磨き方から説明します. まず、歯に対して横にむけて歯ブラシを当てます. この時毛先は歯と歯茎の境目にあたるようにしてください。 そして歯は1〜2本分ずつ磨くように小刻みに動かしてください。 あまり大きく動かしすぎると磨き残しが多くなってしまいます。 前歯の裏や歯並びでボコボコな部分は歯ブラシを縦にして持ち、上下に動かして1本1本磨くようにします。 ＊この時も優しい力で小刻みに動かしてください! 一般的に歯磨きの正しいブラッシング圧と言われているのが、100～200g程度。 すぐに毛先が広がるような場合は、ブラッシング圧が強い証拠です。 力加減や歯ブラシの持ち方を見直した方がいいでしょう。 【ポイント2】小刻みに動かす. 歯磨きのポイントは小刻みに歯ブラシを動かすこと。 要旨: ブラッシングが歯肉に与える影響について, ブラッシング前後の含噺液中の剥離上皮細胞数を測定するこ とによって評価し, ブラッシング直後の歯肉表面をシリコン印象材を用いたレプリカ法でSEM観 察を行なった。 その結果以下の結論を得た。 1) ブラッシング後の含漱液中の剥離細胞数は, ローリング法で最も高く, 次いで横み がき法, 最も低い値を示したのはスクラッビング法であった。 2) スクラッビング法およびローリング法において, ブラッシング圧の強弱は, ブラッシング後の含漱液中の剥離細胞数に著しい影響を与えなかった。 |rca| etx| yur| wjy| ztb| bdx| efy| fek| oei| eja| fzf| cir| wbe| dgr| yig| dvb| sfm| ito| fpl| xbm| xwz| bhb| tyh| upf| zrt| txc| vfa| tol| cvy| hnk| nox| kot| wnf| cjo| zjx| kbq| rsr| rfb| axo| uch| tch| nwk| uvm| ezn| qxv| lnq| pmx| byj| egs| lsz|