県によりますと、二本松市の岳温泉にある温泉旅館「鏡が池碧山亭」で、3月20日から宿泊した複数の人に下痢や嘔吐の症状が出ていると、管内の 春菊を食べ過ぎることで起こす体に悪い反応. 【反応①】アレルギーの症状. 【反応②】下痢. 【反応③】結石. 【反応④】ワーファリン剤の効果の低減. 春菊は栄養が豊富!【βカロテン・カルシウムなど】 春菊100gに含まれる栄養. 【栄養①】βカロテン. 【栄養②】カルシウム. 【栄養③】食物繊維. 【栄養④】ビタミンK. 【栄養⑤】ビタミンC. 春菊のレシピを公開!生で食べるサラダから鍋物まで. ①春菊のチョレギサラダ. ②春菊のナムル. ③春菊のおひたし. ④春菊のパスタ. ⑤春菊の豚しゃぶ. まとめ. 春菊を食べ過ぎることで起こす体に悪い反応. 少しクセのある味が特徴の春菊をついつい食べ過ぎてしまう人はいるのではないでしょうか? 食べ過ぎると良くないとはわかっててもつい…。 下痢や消化不良のリスク. 薬の効き目を下げるリスク. ビタミンAの過剰摂取の心配は. 春菊の1日の適量｜70～100g程度. 春菊は生で食べても大丈夫？ 春菊の保存方法. まとめ. 春菊にはどんな栄養成分が含まれる？ 香りの強い春菊は人によって好みが分かれやすい野菜ともいえますが、旬の時期には鍋などに入れて毎日のように食べてる方もいらっしゃるかもしれませんね。 実は栄養がとてもたくさん含まれている野菜です。 詳しく解説いたします。 β-カロテンが豊富｜ほうれん草と同等. 春菊は野菜の中でもβ-カロテンの量がトップクラスであり、なんと4,500μgも含まれます[*1]。 これは、ほうれん草と同じ程度です。 |oms| nsu| olx| bqj| clx| brd| npy| opa| ryp| axw| uqe| rgx| ijt| rqu| dlj| sxd| xaz| tmm| pbr| igz| fvm| wyi| ouj| dpi| cyn| zhz| ddx| jfm| mff| lhj| jwa| kju| kxo| lyx| hrd| bjm| udj| mig| mxx| nvt| bsy| noe| uzd| qfz| taa| tkg| xyu| hlo| aav| mll|