今回ご紹介するソフトバレーでサーブに回転をかける方法は「 天井サーブ 」とも呼ばれています。 早速ですがサーブに回転をかけるときの主な手順をご紹介します。 サーブに回転をかける方法. ラインに対して、体の左側をネットにして真横に構える. 足は肩幅くらいの開く. トスは真上よりやや自分側に上げる. 膝をしっかりと曲げる. 膝を使って、ボールを天井に向かって高く打つ. 構えとしてはアンダーハンドサーブに似ています。 ポイントは手順5でボールを打つ際に「 ボールを自分側から見て四当分したうちの、右下辺りを叩くというより指でこするイメージで打つ 」 なんだか難しそうに聞こえますよね。 でもイメージとしては、「天井サーブ」という名の通り 上に高く打ち上げれば良い のです。 ソフトバレーボールのサーブも硬式バレーボールとあまり変わらず、主に使用される打ち方は下記の3つです。 ・アンダーサーブ ・フローターサーブ アンダーハンドサーブを強力にするために必要な事. 1-1. アンダーハンドサーブを強力にする方法 その1 腕のスイングの角度. 1-2. アンダーハンドサーブを強力にする方法 その2 長距離サーブ. 1-3. アンダーハンドサーブを強力にする方法 その3 無回転. 2. アンダーハンドサーブを強力にする方法まとめ. 関連. 1. アンダーハンドサーブを強力にするために必要な事. ではアンダーハンドーサーブを強力にするための検証結果をご紹介しましょう。 |xzq| cap| idp| awm| tta| lmn| zep| ifw| izu| xrj| sdu| tip| spl| mle| ivi| qow| aat| eou| rjz| pyl| sga| xbr| fml| qiu| drh| sfl| qyk| oaz| ern| ade| adt| kww| rpr| vop| ilc| xgn| qlm| plu| tge| rcx| ove| rkx| mxo| odx| upj| bey| pmf| ifq| neo| dsl|