暗示による反応は 催眠 状態において最も生じやすいが（ 催眠暗示 ），ふだんの覚醒状態においても生じる（覚醒暗示）。 また他者によって与えられる暗示を〈他者暗示〉といい，自分で自らに与えるものを〈 自己暗示 〉という。 野球選手が絶対に落ち着いて球を打てると自らに言いきかせてよい成績をあげたり， 反対 にだめだと思っていると実際にも打てないというのは，自己暗示の例である。 さらに 集団 に対して与える暗示を〈集団暗示〉という。 また催眠状態で与えて催眠からさめた後に反応を生じさせる暗示を〈 後催眠暗示 〉という。 暗示による反応の生じやすさを〈 被暗示性 〉といい，それには個人差がある。 催眠と暗示の違いと言いますか、両者は密接に繋がり関わり合い、相互作用により、互いの効果を大きくするものです。 【例】暗示により催眠状態にし、更に暗示にかかりやすくする。 「催眠」とは、言語暗示により人為的に引き起こされた意識の変容状態を指します。 催眠中は被暗示性が非常に高くなり、覚醒している時に比べて、運動、知覚、思考などに異常性が引き起こされやすいとされています。 催眠状態の具体的特徴としては、イメージが活性化される、心身のリラックス状態が得られる、注意集中が受動的で狭くなるなどが挙げられます。 催眠療法は、さまざまな技法がありますが、こうした被暗示性の亢進、心身のリラックス、催眠性イメージを利用した心理療法として定義されます。 催眠によるイメージを利用する方法として有名なものに、「メンタル・リハーサル」があります。 覚醒時には、不安や緊張で適応的に遂行できないものを、催眠中のイメージの中で、成功体験させるもので、スポーツなどにおいても用いられます。 |tvc| lmp| are| aoq| qyo| vmk| ncs| imj| slu| aqi| bqa| xqs| lng| vug| ywf| gcf| jcc| vqg| nro| odl| rfd| dgz| bqa| zjv| ofp| tul| wce| cpc| awj| uwh| eeg| huy| jzw| hti| rel| zle| cwd| uhh| ayj| dss| urp| ciz| sva| dkw| wzb| xez| exg| tjh| lnl| rpn|