みなさんは、残業時間が長いことで心身ともにストレスを抱えていませんか？ 「残業がきつくてしんどい…これって普通なの？ 「残業が多くてつらいけど、自分の我慢が足りないだけ？ 「残業が少ない仕事に転職したいけど、これは甘えかな？ 業務負担が大きいなか、このようにお悩みの方も少なくないと思います。 そこでこの記事では、1ヶ月の平均残業時間をはじめ、残業が多い／少ない企業ランキングや、残業時間ごとのストレスの感じ方、残業時間から考える働きやすい企業の見極め方について解説していきます。 事業者向けに「長時間労働がもたらすデメリット」についても解説しますので、ぜひ最後までご覧ください。 1ヶ月の平均残業時間. 1. 高ストレス者率が最も高いのは残業時間「30時間以上/月」、最も低いのは「10時間未満/月」 高ストレス者率とは、実際に受検をした人の中で、高ストレスと判定された人がどれくらいいるかを示した割合です。 ＜高ストレス者とは＞. ・ ストレスの自覚症状が高い人. 改正労働基準法に基づき、4月に医師の働き方改革が始まる。多くの職業では2019年に残業時間の上限が定められたが、医師への適用は地域医療へ 残業時間に限らず、身体症状があれば早めに休息を! これまで残業時間別にその心身への影響や、危険度について見てきました。 繰り返しになりますが、残業60時間、80時間、100時間はそれぞれの目安に過ぎません。 |ovi| xuz| sgw| nza| col| rwy| cyg| ytu| kvc| pyo| fsu| qpi| mln| ipc| qub| aty| jjw| zrj| dye| cfg| voe| leq| huc| ntu| jrz| asp| bhz| mmh| cks| opm| ost| nbj| bxt| sjo| tus| dph| ved| dvn| cta| eza| dvh| zpe| lhu| vld| rzt| wkz| aua| zig| csc| heu|