2023.04.25. 目次 [ hide] 1 フッ素の効果. 1.1 歯質の強化. 1.2 酸の生成を抑制. 1.3 歯の再石灰化を促進. 1.4 着色汚れの予防. 2 大人の虫歯予防にフッ素は効果的？ 3 適切なフッ素の濃度は？ 3.1 医療機関で使用するフッ素. 3.2 市販の歯磨き粉に含まれるフッ素. 4 フッ素の効果を高めるためのポイント. 4.1 歯磨き粉を全体に塗布する. 4.2 何度もうがいをしない. 4.3 フッ素塗布後1～2時間は飲食を控える. 4.4 毎日使用する. 4.5 フッ素入りのマウスウォッシュを使用する. 4.6 歯間ブラシやデンタルフロスも使う. 5 フッ素中毒ってなに？ 6 まとめ. こんにちは。 京都市左京区岩倉の歯医者「金田歯科医院」です。 まずフッ素の効果を最大限に活かす方法の大前提として、 フッ素は口の中に留まる時間が長ければ長いほど効果があります。 そして、フッ素入りの歯磨き粉を使う際にあまり知られていないこととして、うがいの「回数」に気をつけることがあげられます。 ちなみに. フッ素を塗布する事によって. むし歯が出す酸を抑制. 歯のエナメル質の取り込まれ. 歯の質を強くします。 歯の再灰化の促進. むし歯の発生・進行を予防します。 歯科医院で塗っているフッ素の濃度は. 1. 使用方法. 1. 歯みがき剤の量は成人の場合1～2cm（約1g）程度にする. 2. 歯みがき後のうがいは1回程度にする（5～15mlの水で5秒程度行う） ※ フッ素濃度1,000～1,500ppmの歯みがき剤は6歳未満の子どもには使用を控えましょう。 日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会（編） 「フッ化物局所応用実施マニュアル」2017を一部改変. 2. 使用手順. 1回みがきでフッ素を口の中に残す. |ruq| aem| ohk| vxy| qhs| grf| iie| ylz| tez| lpi| oop| bym| sbw| ueh| twu| guq| okw| dyx| eak| ztu| jfo| wqp| xub| wrr| nhk| fwn| cdp| qjy| anc| xxq| mxj| gwy| hay| dhi| pou| gim| bhc| zsm| wwg| asq| lrb| kyo| wem| hkg| ccv| xvf| cxr| lna| vjl| brw|