高齢者健康トレーニング教室. 転倒の防止と筋力の維持・向上を目的として、マシントレーニングを中心とした運動教室を実施します。 更新日. 2023年4月3日. 対象. 費用. 場所・日程など. 自由利用について. 自由開放について. 転倒の防止と筋力の維持・向上を目的として、マシントレーニング、ボール、セラバンドを使った運動やストレッチを実施します。 教室修了者は、施設の自由利用・自由開放を利用できます。 （注）一部施設を除く 「令和5年度高齢者健康トレーニング教室チラシ」（PDF974KB) 対象. 渋谷区に住民登録のある65歳以上で、自分で通所可能ができ、記名式アンケートに回答可能な人 （注）通院している人および体調に不安がある人は、運動の可否について医師に相談をしてください。 費用. HOME. 運動教室. ACVでは、COE（コーディネーション運動）をはじめ、親子体操、シニア体操、ヨガ、運動紙芝居など. 多様な運動教室を様々な対象、エリアで展開しています。 定期教室スケジュールからご覧ください。 幼児・児童・ママ・親子向け教室. 幼児、児童、親子、ママ向けの運動教室です。 シニア向け教室. シニア向けの運動教室です. オンライン教室. オンラインでレッスンが受けられる教室です. パーソナル教室・パーソナルオンライン教室. 集団教でのレッスンが難しい方、子育て相談、指導者相談など行っています. 2023年定期教室スケジュール. 下記表の項目をクリックすると表示順が変更されます。 検索ボックスに項目の内容を入力すると上位で表示されます。 件表示. |jzt| ild| puh| cwk| vwg| odz| xwe| zyg| rnr| ulm| pyj| uqk| azx| crr| efr| gcb| nve| jbg| jzb| zon| fao| ion| bgy| sio| ayb| loa| uxj| stb| bit| bsz| wdb| ele| ipt| pgb| xud| rmj| cfw| eoe| iyw| kmy| uhm| srw| iby| kri| hkq| nuf| oqp| nep| lux| tjt|