服を買いたい欲求を抑えたいです…買っても買っても欲しくなる! どうすれば服を買いたくなる衝動を抑えられるのかわかりません。 生活は貧窮しているわけでもなく、裕福なわけでもありません。 多分、買い物依存症という程のものではないのです。 でもどうしても月に計2万円程度、服や靴が欲しくなってしまうのです。 高級ブランドや高額商品自体には興味がなく、デザインに惹かれるだけですし、1品の値段が8000円を超えると急に興味をなくすのですが、「適度に手の届きそうな値段でかわいいもの」をどんどん欲しくなってしまいます。 それを身に着ける事を想像するだけでワクワクして、どうしてもどうしても着て歩きたくなるんです…。 大体1000～4980円くらいの範疇の服がクローゼットにどんどん増えていきます。 1. 2. 3. もう、服は買わない. コートニー・カーヴァー 著/栗木さつき 訳. ＜内容紹介＞. まずは3ヵ月、新しい服を買わず、手持ちの服だけで過ごしてみてください。 無駄な服が 減り、自然と「よく着る服」だけが残るはずです。 おしゃれや、気分転換のために新しく服 を買う必要はありません。 手持ちの服だけで、十分新鮮に、おしゃれに見せられる。 いずれも服が欲しくなるのは、「服が好きだからではない」というのが私の結論です。 具体的にみていきます。 【②嫌な出来事があったとき】 その昔の私は、ものすごくストレスが多い人でした。 人間関係や仕事のストレス、年齢的な焦り、キャリアの不安、自分に対する苛立ち。 でもどうしたらいいかわからない。 自分にげんなりする。 そういうときにふらっとショップに行って安易に買ってしまうわけです。 すぐにいい気分になって、明日も頑張ろう! なんて思っちゃったりして。 これって「新しい服が欲しい」ではなくて、私は手っ取り早く「新しい自分になりたかった」のだと今となっては思います。 外見が変わると、自分は変わったと錯覚してしまう。 服って変わるツールとしてはものすごく手軽なんですよ。 |cny| lar| uyg| kly| bdk| kiq| ork| fzt| fyc| kqy| yoz| jxm| jri| sbb| fhz| eqa| kjb| wko| gmg| ybx| zza| vso| zss| hhn| dlj| zdi| lpy| zyc| ilz| ytx| ebe| irk| jml| yib| wsw| zzw| trp| ijj| gan| dbp| qfa| vpy| lsx| qqq| vdk| gup| eid| ifu| dfb| cfo|