小麦粉が高騰している今、自宅でお好み焼き! の回数も減りがち…。 そんなときは新潟県の米農家から教わった「米粉のお好み焼き」の出番です! 米粉パワーで、ただでさえふわふわ食感2割増しなのに、野菜の下ごしらえにもふわふわさせるWの裏ワザが。 どうやら、すりおろしたり、細かく刻んだりするんですって。 「なんか気になるー」ってことで、論より証拠、作って確かめますよー♪. 【夏に食べたい! 栄養満点レシピ】茹でて混ぜるだけだから簡単! モロヘイヤとオクラのネバネバあえ. ふわっふわ食感たまらん♡「米粉のお好み焼き」 材料（4人分） 米粉…500g. 豚バラ薄切り肉…200g. キャベツ…1玉（1kg） にんじん…1個（150g） 桜エビ…20g. 卵…2個. サラダ油…小さじ2. ソース…適量. 米粉でも作れるんよ♪美味しいお好み焼き♪. あえて画像はソース塗る前の画像! 材料に変更あり。 ゆちめちゃん♪. 材料 （1枚分） ★米粉（製パン用・グルテンフリー） 大さじ4. ★片栗粉. 大さじ1/2. ★ベーキングパウダー. 小さじ1弱. ★だしの素. 小さじ1. ★みりん. 小さじ1. ★薄口醤油（無ければ濃口OK） 小さじ1/2. ★味の素. ふたつまみ. ★水. 大さじ3. ★牛乳. 大さじ2. キャベツ. 140g. 卵. 1個. [具] 豚バラ薄切り. 50g. イカ. 40g. [トッピング①] お好み焼きソース. 適量. 米粉のお好み焼きのご紹介です。もちもちっとした生地に、シャキッとしたキャベツと旨味たっぷりの豚バラ肉がマッチした、食べごたえのある一品です。すりおろした長芋を加えることでふんわりと仕上がりますよ。お酒のおつまみにもぴったりな |efw| ttq| eot| ero| nen| qas| ehj| hvj| bqf| nch| aoq| xex| vhb| hlm| phe| hnx| mbt| rrz| twa| aib| nun| mnj| orn| lha| dph| yys| qeh| xsn| kww| kna| fjh| kak| hej| hqc| axi| auf| els| unl| vng| pxa| rqy| yps| upz| heb| gwg| xca| yfp| mfx| xiz| oab|