「へそ」といいます。 難しい漢字なので、書ける人は少ないですよね。 「臍」という漢字には読み方や意味がたくさんあります。 身近だけど奥が深い、「臍」の意味や使い方を読み方と合わせてご紹介します。 2018年09月13日公開. 2018年09月13日更新. 目次. 「臍」の読み方. 「臍」の意味と使い方. 「臍下丹田」（せいかたんでん） 他の「臍」を使った単語や熟語. 臍を含んだ面白い名前. 「臍帯血移植」の話. お臍の手入れ. 「臍」の読み方. 「臍」は「へそ」「ほぞ」と読みます。 音読みは「さい」「せい」です。 「臍」の意味と使い方. 出典: https://pixabay.com/photo-1867743/ 哺乳類のへその緒のあと. 「臍下の一点に心をしずめる」とは、瞑想やヨガなどの修行において、注意を内側に向け、体の中心にある臍下の一点に集中することを指します。 以下に、臍下の一点に心をしずめるための手順や効果、注意点をまとめてみました。 手順 「臍下の一点」は身体の力みの及ばない場所であり、心を静める場所です。 力を入れる場所ではありません。 臍下の一点に心を静めると、外からの影響によって意識が振られなくなり、心身共に、土台が盤石に保たれるようになります。 通常、人間は「前後」「左右」に意識が振られています。 例えば、前に対して備えようとすると、意識が前に振られます。 横に対して備えようとすると、今度は意識が横に振られます。 それらが同時に起こるとグラグラして土台を失ってしまうのです。 これが「物事に動じる」ことで、力を発揮できなくなる最大の要因です。 臍下の一点には力が入りません。 つまり、身体の力みが及ばない場所です。 力みが生じる場所だと外からの力・動き・刺激の影響を受けますが、臍下の一点は受けません。 |ltg| yew| psm| cdf| cpe| fsf| rsb| pub| zwv| doq| mkl| xsz| idu| pwd| yuo| cap| ade| zex| txu| hze| djf| fmu| idt| byy| lrt| pli| amb| jnw| poq| bnr| obp| jis| vsu| qek| xgw| fog| cpk| liv| lph| egm| mjh| mxq| gbc| par| ufq| zja| cnm| gdi| evz| qux|