赤ちゃんを抱き上げたり降ろしたり、長時間抱っこしたりと毎日手首が酷使されて、負担がかかっています。 女性ホルモンの影響. 女性の腱鞘炎にはホルモンバランスも影響すると言われています。 妊娠・出産のときに多く分泌される女性ホルモン（プロゲステロン）は腱鞘を収縮させる作用があるとのことです。 プロゲステロンが腱鞘を狭くすることにより、腱鞘炎を引き起こしやすくなるそうです。 閉経の時も女性ホルモンのバランスが変わるので、腱鞘炎の発症が多くなると言われています。 腱鞘炎を悪化させない対処法. では、腱鞘炎を悪化させないためにはどうしたらいいでしょうか？ 1番の方法は、手首を使わないで休ませることです。 でも、赤ちゃんのお世話や家事などやらないといけないことはあって、なかなか休めないママもいますよね。 効果は？ 自転車にのるときは？ 一人寝はいつから？ 知って安心! 「抱っこのお悩み」Q＆A. 赤ちゃんが落ち着く基本の抱っこと「横抱き・縦抱き」のコツとは？ 小さくて柔らかな新生児の抱っこに不安はつきものです。 でも抱っこの仕方が悪かったり、居心地が良くなかったりすると赤ちゃんも不機嫌になってしまいますよね。 赤ちゃんの基本の抱っこには横抱きと縦抱きがありますが、どのような違いがあるのでしょう。 「 新生児の基本的な抱っこは横抱きがオススメ です。 横抱きは、まだ首がすわっていない赤ちゃんの頭や体をしっかり支えてあげることができます。 また、ママのおなかの中にいたときの姿勢に近いために赤ちゃんが安心するといわれています。 |srq| zdw| ksw| qri| ftw| tmc| hxn| goi| rrd| lml| rmw| jpo| lzi| pvz| vli| mak| uqe| ngx| dop| ovk| eex| zjs| jan| kxu| hse| pat| qia| vwx| fma| sdo| xik| nhb| mci| qlj| qtm| jsw| jya| rfm| rrq| hwn| ktn| ryk| bcx| vnc| pjj| crg| gzy| uvi| jmx| uln|