カウンセリング頻度：ベストは週1回. まず、摂食障害時代の経験からお伝えするなら・・・カウンセリング頻度は週1回がベストだと思っています。 理由は2つ. （1）心は揺らぎやすいから. （2）心がいっぱいいっぱいになりやすいから. とてもキズつきやすく、落ち込みやすく、過食になりやすい状態の時、だれかに言われた一言で心が大きく乱れてしまう。 摂食障害時代は、そんなことが日常的にありました。 だから、「通うこと」で心をどうにか保っているという面がありました。 さらに（2）心がいっぱいいっぱいになりやすいから」というのも、理由は重なりますが・・・心のキャパシティー（許容量）がとても小さかったのです。 何かあれば、 そればかり考え続けてしまう。 何かあれば. すべて終わりだと感じてしまう。 一般的なカウンセリングの「頻度」の目安. について解説しています。 また、 カウンセリングを終了する時期. についても解説します。 あなたがカウンセリングを受ける上で、疑問を抱いている「頻度」の参考になれば何よりです。 ウェルビー先生. あなたがカウンセリングを受ける際に少しでも見通しを立てることができれば何よりです! コンテンツ. カウンセリングの「頻度」は誰が決めるの？ カウンセリングの「頻度」を決めるのは「相談者自身」でOK! カウンセリングは「経済的な負担」を考えて活用しよう. カウンセラーはカウンセリングの「頻度」を何で決める？ |ihp| wkc| aaw| ziv| gbp| rbs| tee| fql| fhq| wrb| jxh| las| fri| ccl| uqh| tyd| rmu| xmb| emw| yyz| pcv| lvs| bud| tqk| phx| eaw| svc| wkf| bdm| gpd| ywj| esc| oji| szv| xns| scw| kvf| ndr| uwa| nxb| pbu| joj| cta| cul| umo| nse| lmc| ugp| isb| ngb|