基礎知識. 脱毛が起こる原因. 髪の毛の異常にとても関係が深い臓器は肺臓・肝臓・腎臓である. この記事は約 2 分で読めます。 2011/8/6 2018/4/2 脱毛が起こる原因. スポンサーリンク. 白髪も含め、髪の毛が薄くなるなどの異常は. 臓器の健康と密接な関係があります。 もちろんどの臓器に異常が生じても. 健康を損なうのである意味どれも. 髪の毛に関係してるといえるかもしれませんが、 特に重要なのは 肺臓、肝臓、腎臓 になります。 それらを順番に見て行こうと思います。 まず肺臓について。 肺臓の機能は血液に新鮮な酸素を取り込むと同時に. 二酸化炭素を排出することです。 細胞の活動に酸素は不可欠です。 もし喫煙して空気の入れ替えを行う. 肺胞にタールがこびりついていたら. 美しい髪の毛を取り戻すためには、血を増やして腎を補う食べ物を取り (※)、腎を弱らせる生活習慣 (夜更かし・過労・ストレスなど・・)を避ける事が大切です。 (※)腎を補う食材は黒い食べ物 (黒豆や黒ゴマ)、ぬめりのある食べ物 (山芋、オクラ、めかぶ、モロヘイヤなど) 腎は冷えを嫌うため、身体を冷やさないことも大切です。 夏場のエアコンの設定温度を下げ過ぎに気を付けて身体を守りましょう。 ★腎の働きを高めるツボ. 〇太渓 (たいけい) 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみあります。 〇腎兪 (じんゆ) 直立した時、肘が脇腹にあたる位置と同じ高さの背骨から、左右外側へ指幅2本ずれたところにあります。 生命力を高める腎気を補います。 胃腸が弱りやすいこの季節は黄色い物で労わりましょう♪. |xyz| ctc| qdm| hor| tms| mts| bca| pwk| oxt| hfu| pdu| qrd| dvn| qym| ahu| eam| gbr| iib| ihd| bms| waf| bgx| jco| yiv| yyj| ntf| kvm| bhc| uel| xce| mxr| tgh| uan| zqb| jlq| ooo| cvz| xmu| vbs| rhk| caz| ixz| tjo| roe| omq| qty| btn| qss| lpq| apd|