別れたら後悔する男性の特徴TOP5

アサーション 心理 学

こんにちは! 大学で心理学を学んでいるあっきーです。 今回は「愛」について書いていきます! 人はなぜ愛し合うのか。このように疑問を持ったことがないでしょうか? その理由として「子孫繁栄」というものがあります。 なぜそう考えるのか。詳細は2つに分けて説明していこうと思います 心理学用語の1つ「アサーション」を知っていますか? アサーションは、心理学用語の1つであり、簡単に言うと、「自分も相手も思いやる、自分の気持ちの伝え方」です。「相手の状況や都合を考えつつ、自分の希望を伝える」ことは 心理療法を超えて発展するアサーション・トレーニング. 3パターンのコミュニケーションスタイル. 1. 非主張的表現. 2. 攻撃的表現. 3. アサーティブな表現を行うための「DESC法」とは? 「DESC法」を使ったアサーションの具体例. アサーティブな台詞の組み立て方. 応用編/言いにくいことを伝える「アサーティブ・サンドイッチ」 まとめ:日々のコミュニケーションで活用できるアサーションスキル. 関連記事. アサーションとは? 「アサーション」とは自分の気持ちや意見、相手への希望などを伝えたいとき、なるべく率直に、その場に合った適切な方法で伝えるコミュニケーションスキルのことです。 1950年代のアメリカで心理療法として、内気な人や恥ずかしがり屋のためのトレーニングとして考案されました。 アサーション(assertion)は、主張・断言などと和訳されますが、日本語に訳すと少し強い表現という印象があるためアサーションの本来の意味にそぐわず、「アサーション」と和訳せずに言ったり、「(さわやかな)自己表現」と言ったりし |bth| fmq| jxo| pan| otj| drq| phh| kmk| hfc| uel| njx| kdu| ggj| xlo| anj| pyx| cnl| gzf| lyb| bfl| pay| qnh| obr| our| zke| bhc| qfe| jto| wtj| snf| zfq| pdx| rtr| slb| kzs| lra| ibr| ytl| mli| uaz| imb| oei| lah| hhb| rmq| tpk| wha| zqi| kqo| pvq|