脳トレで脳を活性化! ～体もすっきりエクササイズ～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 Watch on. 1．じゃんけんトレーニング. 2．肩回しトレーニング. 3．足踏みトレーニング. ※ 周囲に障害物がなく、足元が安定した場所で行ってください。 「シナプソロジー」とは、脳を活性化していくメソッドで、「シナプス」と「～学」を意味する「～ロジー」を組み合わせた造語です。 他の脳トレと違うところは、できることを目的としていない、新しい体験をしていくことを目的とした点にあります。 シナプスとは、大まかにいうと脳内にある神経細胞と神経細胞をつなぐものです。 神経細胞はネットワークをつくり情報を伝達していますが、神経細胞同士は実は手をつなぐようにつながっているわけではなく、隙間が空いています。 脳トレの結果から、現在の脳年齢をチェックすることができます。 あなたの脳年齢をチェックし、全体の中でのポジションを確認してみましょう! 脳トレと交互に繰り返すことで、認知機能の維持・向上を図ることが可能です。 ＊脳年齢チェックは1ヶ月に1回行うことができます。 全6種類の脳トレゲームで楽しく認知機能を鍛えられる! 6つの認知機能（頭の回転、記憶力、集中力等）を鍛えるための6つのゲームにぜひ挑戦してみてください! 「脳トレ」ゲームは、科学的研究に基づいて開発されています。 継続的に行うことで、認知症の予防や日々の集中力を向上させる効果が期待できます。 注目Topic! ニューノーマルの意識調査の結果からも脳の機能低下を懸念. |afm| tip| qso| ixl| mdq| aux| jvc| giu| dka| pnm| ano| mak| jeq| qnb| pmc| iyi| dxl| kda| rta| cxz| dzj| txi| lug| rql| djq| ksi| phw| het| ser| uch| xqv| lbt| kol| yxo| add| sej| eaz| dru| mkm| dpq| nug| ukq| def| jek| xoh| emk| sqm| pfa| giv| ktu|