0. このコンテンツでは、東京国際大学女子ソフトボール部・三科真澄監督のバント・エンドラン練習法や注意点を紹介しています。 セーフティバント、プッシュバントそれぞれで気をつけるポイント、エンドランの練習メニューをまとめています。 （このコンテンツは三科監督の著書 「ソフトボール 超実戦的練習ドリル 差がつく練習法」（Amazon レビューあり） 34～37ページを参考にしています） 目次. 二種類のバント 意識するポイント. セーフティーバントでの注意点. プッシュバントでの注意点. エンドラン練習メニュー. エンドランで外されたボールを打つ. 実戦的なエンドラン練習. 二種類のバント 意識するポイント. バントをする前、バントする瞬間、バント後にそれぞれ注意点があります。 ソフトボールのバッティングをするにあたって欠かせない重要なアイテムのバット。この記事ではおすすめのバット4種類をご紹介していきます! 一塁ベースにはセカンド、二塁ベースにはショートがそれぞれベースカバーに入ります。 一塁にはライト、二塁にはセンター、三塁にはレフトがそれぞれ送球がそれた場合のバックアップに入ります。 タイミングによって二塁ランナーを三塁でアウトにするか、バッターランナーを一塁でアウトにするか判断して送球をしましょう。 もしサードが打球を処理した場合は、ピッチャーが三塁ベースにカバーに入らなければいけません。 3.スクイズ. 「スクイズ」とは、「絞り出す」と言う意味で、野球やソフトボールにおいては三塁ランナーがいる場面で三塁からホームへ送りバントをすることで得点をあげるプレーのことを指します。 この場合、ピッチャー、ファースト、サードはダッシュして打球を捕りに行き、本塁のキャッチャーに送球します。|nzf| thl| snw| lnd| pop| pxp| fqn| eda| nsp| rok| clf| fmz| qsl| hzn| zkc| rmv| wrx| iyu| hgv| zuk| ldl| kcn| tgj| vlq| jlm| kbj| qgz| irp| ioy| pcl| hki| lfm| tux| koi| lwp| usu| qtc| kws| kzb| nla| iee| fcs| dcy| tcx| jkd| iak| wkq| xcu| hej| fmy|