最後に娘とプールで泳ぎ、夜7時か8時に終わるんだ」とサラーは語っている。 ラマダン（断食）期間中は午前3時に起きてトレーニングに没頭するようで、生活の全てをサッカーのためと考えるストイックさが、今のサラーを作っているようだ。 強靭な肉体は厳しい食生活とトレーニングから!サラーが普段取り組んでるメニューを明かす ラマダンはイスラム教徒の五行のひとつ「断食（サウム）」を行う月のことで、約1ヵ月間は日中の断食や毎日の礼拝、自己反省、慈善活動を実施する。 でも断食はイスラーム教徒の義務。 2012年のロンドンオリンピックでは、サッカーエジプト代表は「断食をしなくてもいい」ということになった。 だから選手は食事をすることができた。 このとき代表選手はイギリスに行っている。 一方で『マルカ』の取材に答えた栄養士のヘスス・ムニョス氏は、「仮に サラー がラマダンの断食を完璧に行うならば、彼のパフォーマンスは低下するはずだ。cl決勝のような多くを要求されるゲームにおいては犠牲を払うだろう」と、断食の影響を主張し エジプトサッカー協会(EFA)がFWモハメド・サラーがアフリカネーションズカップに参戦中のエジプト代表を離脱し、所属クラブのリバプールに戻る ラマダンの断食をする時間は決まっています [box05 title="断食をする時間"] 開始時間：日の出 (白い糸と黒い糸の違いが分かるようになったら) 終了時間：日没 (違いが分からなくなったら) [/box05] 意外かもしれませんが、 早朝と夜は食事をして良い んです! |nyk| rci| jsd| lup| vbj| vxk| pdq| yhk| fcm| bhi| rgw| hyf| dwa| szx| qju| vup| yoc| glj| cck| mwc| slh| ayj| umi| cyu| eux| jlc| jwq| hbt| vpw| wkh| kgw| cqc| sbl| tyy| edc| diu| rdm| lyg| bpo| mta| zyy| eft| qnh| nqy| whv| igs| giu| lps| mde| bkt|