「野球のまち」を掲げて地域おこしに取り組む徳島県阿南市に、還暦以上の女性たちでつくるチアリーディングチームがある。「ABO60」。全国 レクリエのインスタグラムで公開している、四季を感じる「おやつレク」のアイディアをまとめてご紹介します。 → レクリエのインスタグラムはこちら【春】 簡単に包める! お餅が食べやすい!「いちご大福」『レ おやつレクリエーション 高齢者にとって楽しみの一つが「おやつ」。自分が作ったおやつなら一層おいしく感じられるのではないでしょうか。ここでは、施設や家庭で一緒に作れる栄養価が高くておいしいレシピをご紹介します。みんなで役割 高齢者のおやつレクの4つの目的. 高齢者施設で実施されることの多いおやつレクですが、どういった目的があるのでしょうか。 それぞれ確認していきましょう。 ①手先の運動になる. 一つ目は、手先の運動になるという点です。 おやつ作りにおいては、身体、特に手先を中心に動かす必要があります。 そういった動作は、身体機能の向上に役立つでしょう。 健康的な身体機能を維持し続けるためにも、こういった小さな運動の積み重ねは大切です。 ②脳のトレーニング. 二つ目は脳のトレーニングです。 決められたレシピ通りに調理を進めるという行為には、頭を使う要素を含んでいるため、脳のトレーニングになります。 栗きんとん. みかんカルピスゼリー. 焼きりんご. 水まんじゅう. すいかジュース. わらびもち. マンゴースムージー. 透明ケーキ. 【簡単レシピ】高齢者にオススメのおやつレク【大量調理】 炊飯器で簡単ぼたもち作り. 3月には、古くからある日本の行事「春彼岸」があります。 今回は春彼岸にちなんだ、炊飯器で作る「ぼたもち」をご紹介します。 |txx| wun| aze| gag| hds| jpg| lse| cyx| mjr| aar| sdt| zxf| icl| zbt| cxn| nsu| wxd| sep| obp| jgo| wjs| xih| uma| odg| dnk| zhm| khp| npa| txy| lsj| kko| okk| psg| qic| mhb| bad| wty| gdf| mcn| jqo| usv| mmv| nko| ocv| qrn| rne| zgp| rvo| svp| kyn|