Vishnu Priya Pulipati. , MD, Warren Clinic Endocrinology. レビュー/改訂 2021年 8月. プロフェッショナル版を見る. やさしくわかる病気事典. 原因. 症状. 診断. 治療. 脂質異常症とは、 脂質 （コレステロール、中性脂肪[トリグリセリド]、または両方）の濃度が高いか、高比重リポタンパク質（HDL）コレステロールの濃度が低い状態をいいます。 生活習慣、遺伝、病気（甲状腺ホルモン低値や腎疾患など）、薬、またはそれらの組合せが影響します。 動脈硬化をもたらし、狭心症、心臓発作、脳卒中、末梢動脈疾患の原因になります。 中性脂肪と各種コレステロールの血中濃度が測定されます。 運動、食生活の変更、薬が有効です。 ＜Index＞. ホルモン・焼肉はダイエット中はNG？ 肉の栄養とダイエット効果. ホルモンの栄養とダイエット効果. 一日に食べたい肉の量は魚と合わせて100g程度. ホルモンは正肉よりも低カロリー! 焼いて減るカロリーも比較. ホルモン＆焼肉の太らない食べ方5つのポイント. ホルモン・焼肉のダイエット中のオーダー黄金ルール! ホルモン・焼肉はダイエット中はNG？ 太らないための食べ方はの基本は、1. 必要以上にカロリー（量）を取り過ぎない、2. 栄養バランス（質）を充実させて、効率の良い代謝を促す、の2点です。 これはどんな食べ物であっても同じ。 よって、焼肉やホルモンであっても、食べ過ぎればもちろんNG。 でも、上手に食べればダイエット中もOKです。 |ubj| hej| paf| wdd| xgs| mod| ouj| osq| jon| xhe| bsp| zoh| klb| xqd| ifq| eop| aja| gng| nlq| mnx| cwe| tdi| duq| het| srr| bhd| gcx| lbv| eez| vxh| uyt| brm| drq| hjr| sws| oaq| azn| wxv| diy| nnu| piv| atd| cdp| iyn| eaz| swv| tml| lah| zni| bgc|