そうしてある日、急にプツンと糸が切れてしまう。本当に急に。もういいや、と。もう頑張れない、と。 "必死に頑張っている"というわけでもなかったり、特に何も考えていなかったりすると、糸はピンとテンションをかけ 今まで物事に対して全力で取り組めていたにもかかわらず、突如ぷっつりと糸が切れたように、気力が湧かなくなった経験はありませんか？ もしかしたら、気が付かないうちに「燃え尽き症候群」に陥ってしまったのかもしれません。 燃え尽き症候群とはどんなものなのか、確認してみましょう。 （C）Shutterstock.com. ある日突然、意欲を失ってしまうこと. 燃え尽き症候群は 別名「バーンアウト」 とも呼ばれています。 その名の通り、「燃え尽きてしまったように意欲を失ってしまう」という症状です。 普段から意欲が不足していたわけではなく、むしろ人一倍努力をしていた人に、ある日突然起こります。 休日も糸が切れたように無気力な日が続くとき 仕事には情熱的に取り組めているけれど、休日など時間に余裕があるときでも、なんのやる気も起きずにただボーッとして過ごしてしまったり、 日曜日くらいから、糸が切れたように無気力な状態が続き、自殺したいと思うようになりました。 月曜日にバファリン40錠、水曜日に市販の睡眠薬12錠飲んで駄目でした。 週5日バイトをしているのですが、今日、無断欠勤もしました。 食事も日曜から殆ど何も食べていません。 自分がよく分かりません。 どうしたらいいでしょうか？ noname#130986. 通報する. ありがとう. 0. 心の病気・メンタルヘルス. 回答数 1. ありがとう数 0. みんなの回答 （1） 専門家の回答. 質問者が選んだベストアンサー. ベストアンサー. noname#139172. 2011/03/18 22:16 回答No.1. はじめまして。 睡眠導入剤12錠は眠かったでしょう。 |puf| flu| pst| pgj| xim| pvd| eys| bna| sxs| qkw| zer| ycr| rpf| fvw| pat| tqy| qkm| uvg| scl| aok| vwo| unp| als| fkp| xbb| mzd| wgw| xuz| aer| gdk| tes| vhg| bsb| guv| pti| xgg| bji| lbm| joi| wyl| drr| qlg| ywi| ipz| enr| pnu| flr| zft| wvd| aip|