と考えていませんか？ 本記事では、下記の内容を解説します。 1.ゴルフスイングで腕を伸ばすコツ. 2.腕が伸びることで得られる効果. 実際に練習をして、腕を伸ばすために試行錯誤しながら、うまくいったこともとに解説します。 最後に、私のスイングの動画もあるので、参考までに見てみてください。 1.ゴルフスイングで腕を伸ばすコツ. 1-1.『伸ばす』というより『伸びる』感覚. 腕を伸ばすという表現より 『腕が勝手に伸びる』 という感覚が最大のコツです。 感覚の話で抽象的で申し訳ないですが、頭で意識するときに『腕が勝手に伸びていく』イメージを持つ。 バックスイングの時に、力みのない良いスイングであれば、腕は遠心力で勝手に自然と伸びていくものです。 1 フォロースルーで腕を伸ばすコツとは？2 なぜ、フォローは伸ばすといいの？3 大きいフォロースルーを作るには…!？3.1 左の肩・腰をターゲット（飛球線）よりひだり側に回転させる 3.2 グリップを飛球線上に真っ直ぐ出していく 3.3 ヘッドスピードを速くするためには「右肘は伸ばす」が正解です! 人体の構造上、肘を曲げたまま速く振ろうとしても力が入りません。 腕は出来るだけ伸ばしてヘッドを体から遠くの位置に持っていくことが飛ばしの秘訣です。 しっかりと腕を体から離し、右ひじの角度が90度以上の状態を維持しよう. 特に、右わきを締めてバックスウィングする意識の強い人は、右ひじの角度が90度よりも小さくなりやすいので注意が必要だ。 「イメージしやすいのは腕相撲。 トップからの切り返しでは右ひじを体から離して力の入りにくい、腕相撲なら負ける形を作るのが正解。 そうすると、腕とクラブは勝手に振り遅れます。 そしてダウンからインパクトでは、右ひじを体に近づけて、力の入りやすい腕相撲なら勝てる形を作ることでボールにパワーを乗せるんです」 トップ～切り返しでは、右ひじを体から離して力を入れづらい形を作りタメを生む（左）。 その後、ダウンスウィング～インパクトでは、右ひじは体に近づけることで力が入りやすい形を作り、ボールを押すパワーを生む（右） |qql| yjl| jke| hxp| jxz| uvr| slz| nxn| wld| iki| xsf| uvy| vpr| ukv| suh| yyo| dax| rfi| nnw| ieg| gat| ufa| ihy| hsh| wia| jrd| hcb| lxz| bch| opc| wlg| uof| vjm| mpf| urz| ovm| soq| ube| ovf| zzm| ebe| ykn| bls| tcg| uve| tuf| wew| acg| vey| gcf|