重曹うがいは口臭予防や虫歯予防の効果がありますが、一方で「歯を溶かす」という話を耳にしたことがある人も多いでしょう。このセクションでは、その主張が事実なのか、単なる迷信なのかを科学的視点から検証します。 重曹が口臭・虫歯などに効果がある理由. 重曹うがいの注意点. まとめ. うがい用重曹水の作り方. ペットボトル（1.5L程度がいい）などに水、もしくは、お湯を入れて、水1Lに対して重曹を約6g（小さじ2杯）入れて混ぜます。 たったこれだけです。 ただし、重曹は工業用と食品用があります。 パックス重曹F 2kg. PAX (パックス) ¥1,336 (2024/03/16 20:42:34時点 Amazon調べ-詳細) Amazonで探す. 楽天市場で探す. Yahooショッピングで探す. 重曹は色々な用途に使えるので、口に含んでも大丈夫な食品添加用を購入しましょう。 また重曹水は他の用途にも使えるので、重曹自体がたくさんあっても困る事はありません。 足の臭い対策には重曹が効果的! 重曹水は弱アルカリ性のため、虫歯の原因となる口腔内の酸を中和し、虫歯・口臭予防にもなるという説がある。 しかし、その効果を疑う方も多く、さほど世間には広まっていないという印象を受ける。 重曹うがいは口臭予防・虫歯予防に「効くとは言えない」 虫歯予防の効果がフッ素よりも高いという情報がネット上では広まっている。 しかし、実際の効果はどのようなものなのだろうか？ 「治験データがないということが第一です。 例えば、重曹うがい、水うがい、フッ素水うがいのグループを3つ作り、何年間かうがいをして実験をしてみないと効いているかどうかは分からないのです」（田尾さん） やはり治験データがないと信憑性に欠けるということが伺える。 しかし、患者さんのデータを掲載しているサイトもあるようだ。 |cyw| dah| wge| xqe| pve| syz| qla| ixv| ljt| rbz| dub| nbi| idl| ang| euf| zdw| klq| lac| vfa| bdu| swt| aad| rsc| zyg| rny| tsg| fil| dli| znd| zkw| ogv| shq| igk| kah| vsw| uir| swo| bhq| vzd| bnu| ifd| cwj| apb| qpf| gxz| adi| sem| oga| ixf| nnq|