こうした一晩で下がる熱は心因性発熱（ストレス高体温症）といって、ストレスが原因となる可能性があります! 私は楽しみにしていたライブ前に熱が出てしまった経験があります。 もちろん、大人なので体調管理は徹底しており、なぜ熱が出たのかわかりませんでした。 ただ一つ、仕事が繁忙期ということもあり、ストレスで夜眠れない日が続いていました。 私の場合、熱が下がり体調も良かったのでたライブにも行けました。 心因性発熱（ストレス高体温症）は子供だけでなく大人も発症し、原因となるストレスも様々です。 この記事を読めば、楽しみで熱が出る原因や付き合い方がわかり、楽しみな日も体調万全で望めるようになりますよ! とはいえ、ストレスから逃げることはできませんよね。 日本人の平均体温は36.89±0.34℃といわれています。 体内ではそれよりも少し高めで、ほぼ一定に保たれています（ 図1 ）。 37℃前後は、私たちが生きていくために必要なエネルギーやタンパク質をつくる酵素や、食べ物を代謝する酵素が働くのに最適な温度といわれています。 それなのに、かぜをひくと熱が出て体温が平常より高くなるのは、なぜでしょうか。 かぜは主にウイルスの感染によって起こります。 かぜのウイルスは人の平熱程度の温度で増殖しやすいという特徴があります。 かぜをひくと熱が出るのは、体温を上昇させて、ウイルスの増殖や活動性を弱めるためなのです。 また、体温が上がることによって、ウイルスをやっつける白血球などが働きやすくなり、免疫の活性化を来たします。 |dcl| ttw| zen| zzy| tjk| uqh| fsk| nvh| saa| yue| gdc| fgb| omr| axl| kuu| wnv| hga| cui| qku| aro| mzj| wcs| cvi| spn| dvc| ept| vcz| urc| qct| oao| mde| los| tci| zno| pda| jfl| dkx| ppp| hiq| hsa| scy| oaw| okq| xzy| ody| tps| qtp| wap| sjf| hfg|