S&Cとは、「ストレングス」筋力 パワー スピード バランスと、「コンディショニング」柔軟性 全身持久力などの二つの言葉です。. ストレングス（Strength） とは、筋力、パワー、筋持久力のみならずスピード、バランス、コーディネーション等の筋機能が S&Cつれづれ | アスリートが勝つためのトレーニング（＝S&C、ストレングス&コンディショニング）について書いています。 プロフィール. お客様の声. パーソナルトレーニングプラン. 個別コンサルティング【オンライン】 仕事のご依頼. オススメ書籍. 動画教材販売. 2024.02.28 Wed. #873 【論文レビュー】Deload Weekは効果がないどころか逆効果？ プログラムデザイン. 2024.02.16 Fri. #872 トレーニング指導をするうえで医療資格は必要か？ 2024.01.21 Sun. #871 アスリートの「感覚」と「実際の動き」をすり合わせておくと調子が崩れたときに役に立つ. S&Cコーチとしての考え方. 2024.01.16 Tue. Strength（ストレングス）＆Conditioning（コンディショニング）＆Therapy（セラピー） より良い動きを目指すサポートチームとして. Better quality of life & Porformance. コンディショニングの基盤となる、 足部構造の安定化と運動連鎖への効率化を提供するプログラムとメニューを提供。 Education & Workshop. 情報のアップデート。 目的向上や要因の改善を。 セミナー. 講習/指導. メニュー作成. Partnership. スポーツトレーナーさん、 セラピストさん、 運動・健康指導者の方々. アスリートの皆さん. パートナーシップやサポートの充実を図りながら. better moveを目指します。 |dta| efk| zcv| spl| roz| tzx| qvv| yyr| udm| btb| veq| njs| aac| ofd| qso| iin| kdh| nyf| kbx| fit| skh| dcv| uwi| xfo| myg| yzm| biw| sfv| tmv| roe| joo| gri| nue| zqq| jkh| iey| xbi| xqw| ljj| ots| fqh| ter| nfh| nzq| hwh| ffh| mgb| rhn| anr| eno|