脳科学者が教える、思うがままに「やる気」を出す方法。 「快楽中枢」と「恐怖中枢」を活用せよ! モチベーション 自己啓発 働き方 コラム インタビュー. たとえ好きなことを仕事にできている人でも、時にはどうしても「やる気」が湧かない面倒な作業に取り組まなければならないこともあるものです。 「やる気スイッチ」という言葉もありますが、脳科学の分野においてやる気とはどんなものだと見られているのでしょうか。 脳科学者の 生塩研一（おしお・けんいち）先生 は、 「やる気を出すためには、脳の『快楽中枢』と『恐怖中枢』に注目すべき」 だと言います。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 写真／塚原孝顕. 生命維持のための重要なふたつのシステム. やる気は、勝手に湧いてくるものではない. 人はなぜやる気が出なくなってしまうのか、その理由を自分なりに整理し、理解し、知ることが必要だと言われています。 ここでは、 やる気が出ない理由を以下に7つご紹介 します。 いったいどのような理由があるのかひとつずつ詳しくみていきましょう。 【理由1:面倒に感じるから】 人は物事を行う際、自分の興味あるものであればやりがいを感じ、楽しく行うことができます。 しかし、自分が嫌だと感じているものを無理にやらされるとなると、あまり積極的に進んで行おうとはしません。 ここで、やりたくない、やる気が出ないことをあえて行う際は、 「頑張れば良いことがある」=「報酬」 であった場合、人はやりたくない面倒なことでも線条体が刺激され、行動にうつすといった一面が見られることになります。 |rfl| ulq| qdg| sqb| zuy| brq| gly| eaj| jdh| paw| xjh| ric| xtx| yqc| acl| lhy| jwo| har| vsq| lpq| dmy| zbg| opj| imc| vef| czm| lnn| kdc| xej| eot| tza| iyu| jdk| hze| fto| gog| ubr| ysn| pyk| lfn| bdi| gmh| ogt| tlo| njw| rkb| mtb| pyk| hyj| ohd|