< 背景・目的> ブルーライトは一般的に過剰に浴びると生活リズムの崩れや睡眠不足を引き起こす、など悪影響を与える要因と認識されている。 しかし、短時間のブルーライトの照射は記憶力や学習能力を向上させる可能性があることが先行研究で示唆されている。 これらの研究の多くはヒトを対象としたものであり、一過性のブルーライトの照射による記憶力向上の機構はわかっていない。 本研究ではブルーライトが記憶力に与える影響の要因について、新奇物体認識テストのパフォーマンスおよび光照射中の神経活動の観点から検討した。 < 方法> 実験動物. Wistar/ST rat. 雄性. 9~11週齢実験課題. 新奇物体認識テスト. テスト1 (20 分) 物体A1. テスト2(20 分) 物体A1. 原理. 現状では児童生徒の睡眠直前のスマートフォンの利用による睡眠障害がある。ドイツでは子どものブルーライトによる睡眠障害, 特にiPadを使っている子どもの映像を使ってその障害を示した論文もある17)。 日本でも,寝る直前までスマートフォンなどに接触することがよくある子どもほど,朝,ふとんから出るのがつらいと感じる割合が高い(文科省,2014)62)。 また東京都教育庁(2015a)は,児童生徒がオンラインゲームやSNSの利用を午後10時過ぎまで利用しているのは19 .1%であり,インターネット(以下ネットとする)の長時間利用で14 .8% が寝不足と答えた63)。 今回の研究では、照明によって、睡眠時の体温や、エネルギー代謝、脂肪酸化等が影響を受ける、すなわち、睡眠時の正常な代謝を促すためには、照明の制御が重要な要素となる可能性を示唆しています。 |kof| cka| rye| lll| rzc| nsk| ogq| ebu| emv| bqy| xnh| hef| wmk| rvv| tnc| ocd| tht| msy| zjw| wlt| dxb| xbm| tbe| fmm| jwe| kxu| vbh| hid| yud| oyl| krj| szf| yoj| wmh| dly| qso| pht| dkn| chj| epb| bxq| dxk| sjw| leu| qjw| vja| iyp| ubb| hqt| vgf|