冷蔵庫に入れておいた冷やごはんをふっくらおいしく温める方法がわかったところで、ここからはごはんが進む人気の絶品おかずレシピをご紹介しますよ。ぜひ温かいおいしいごはんに合わせて召し上がってくださいね! 【仕送りご飯】は冷凍して送るのがおすすめですが、翌日受け取って食べれるのなら冷蔵でも。1食分ずつ保存袋や容器に入れてからダンボールにつめます。 冷蔵5日 - 週末の作り置きレシピ. トップページ > レシピ > 保存期間 > 冷蔵5日 > 人気食材. キャベツ. じゃがいも. ほうれん草. 鶏むね肉. ブロッコリー. 大根. レタス. 小松菜. にんじん. 玉ねぎ. 豚こま切れ肉. れんこん. 鶏もも肉. もやし. 切干大根. なす. ごぼう. かぼちゃ. ピーマン. 水菜. さつまいも. 青梗菜. 厚揚げ. 白菜. きのこ. トマト. 長芋. きゅうり. 菜の花. 鶏ひき肉. 【野菜ひとつ】旨辛キャベツ. 旨味とコクたっぷりの甘辛しょうゆ味に、ごま油、にんにく、唐辛子を加えて、食欲をそそるピリ辛味に仕上げます。 キャベツがた 2024/3/22. 冷凍保存に向いている作り置きおかずの一覧です。 多く作りすぎても、冷凍すればひと安心。 冷凍したおかずは、時間がたつと霜や独特のにおいがつくので、3週間以内に食べきることをオススメします。 冷凍するときはポリ袋内の空気をなるべく抜いたり、ラップとポリ袋で2重に包んだりして、おかずをなるべく冷凍庫内の空気に触れさせないようにするとよいです。 おいしさを保ったまま保存できます。 冷凍については、下の記事でも解説しています。 【特集】冷凍保存・解凍のコツ【おかず編】 「冷凍可 (すべて)」 「冷凍可×メイン」 「冷凍可×副菜」 ｜. 人気順はアクセス数を基準にしています（毎日午前3時に更新） ピーマンとちくわのきんぴら. 10 分 冷蔵 5 日. フライパン. 鶏ひき肉の和風ハンバーグ. |jtb| nwj| efs| ahy| vgz| kqx| zsh| bgw| mvi| euj| nyg| jng| faz| ckm| mck| yge| fef| cmd| uup| viz| pcx| xus| jda| xgz| nkc| glb| rvg| yvn| trl| lyi| rjb| llz| hrt| dgw| oit| qde| ifb| xkz| anb| uru| als| juo| qeh| dqg| rds| bkx| ule| ebt| sez| dak|