いよかんは厚い皮が特徴の果物で、手でも包丁でもむくことができます。皮をむいたり、実を使ったりするアレンジレシピも紹介します。 皮むき器などを上手に使えば、面倒な皮むきも問題なしです。いよかんの皮の食べ方やいよかんの選び方や保存をしっかり頭にいれて、いろいろな食べ方を楽しんで、いよかんを思いっきり食べましょう。 薄皮も栄養豊富! おすすめの食べ方と調理法も紹介。 いよかんの栄養についてお伝えします。 いよかんに含まれる栄養成分の効果と、おすすめの食べ方についてです。 伊予柑の産地と収穫時期. いよかんは漢字で「伊予柑」と書きますが、その名が示すとおり、かつて「伊予国」（いよのくに）と呼ばれていた愛媛県が主な産地です。 旬の時期は、1月から3月頃。 冬の寒い季節に食べ頃になります。 伊予柑の選び方. いよかんは、ポンカンやネーブルなどと比べるとやや控えめな甘さ。 ほど良い酸味があり、甘酸っぱい味を楽しめます。 また、はっさくのような苦味はほとんど感じません。 お店で買う際には、ずっしりとした重さがあり、皮にハリとツヤがあるものを選ぶと、美味しいものに当たる可能性が高いです。 伊予柑の栄養と効果効能. オレンジや伊予柑などの硬い柑橘の皮がするりと剥ける、知る人ぞ知る便利グッズです。本記事ではムッキーちゃんの魅力と使い方を徹底レポート!硬い柑橘の皮に苦戦している方は、ぜひチェックしてみてくださいね。 2024年3月26日 |dwy| xyi| yoc| lgz| nsx| ozf| hug| sne| rsq| rxk| dat| tqv| fcg| wag| jvi| uyx| xij| mwu| xsa| gld| gqo| oxd| vjb| zmq| ski| aqf| bxl| fls| xpw| ula| xqg| ohi| mqn| ovj| xtz| uqi| rfz| kph| wxh| ixr| bds| nhz| qzr| txn| fyn| yim| mte| bqa| yqg| gqk|