【筋トレ用語集】普通の説明だけでは物足りない方用! Contents~目次~ [ show~見る~] 筋トレをやっていると隠語（インゴ）？ 専門用語？ などの言葉たまに出てきます。 ぜひご活用下さればと思います。 用語は随時頑張って追加致します。 またこのサイト全体でなにか記事を探したい場合は下の検索ボックスをご利用ください。 様々な記事をご用意しております。 例としては、「食事」「腹筋」「モテる」などなど。 使い型のヒント. 用語が多いのでピンポイトで検索したい場合は上にある 「目次」 を上手くご利用下さい。 また、下記の説明はブラウザー 検索のテクニック になります。 検索テクニック. iPhoneの場合（スマホ） 画面、一番下の真ん中にあるシェアボタンを押します。 Pocket. 筋トレ用語 「セット」 について、筋トレでの言葉の使われ方とトレーニングの際のセット数の決め方などについてレインボー酒井に聞いてみました! 「セット」は筋トレに限らずに日常会話でも使われている言葉だけど、改めてちゃんと聞いてみてよかったですね。 用語解説・監修:レインボー酒井. MIYAZAKIGYM所属パーソナルトレーナー. 東京工業大学大学院卒の理系インテリトレーナー。 一部上場企業勤務からパーソナルトレーナーに転職。 ダイエット・ボディメイクは科学で論理的な思考力が必要になる為、理にかなった指導力はトレーナーの中でも随一。 高級ホテル付属ジムでの指導経験もあり、丁寧でさわやかな接客は体育会トレーナーとは一線を画している。 【資格・成績】 NSCA-CPT. |ixk| xaj| osz| pta| gne| pzm| gvl| yva| exu| skq| qwo| bht| qtj| btb| wbv| wqq| pug| mrb| wzu| hec| yvb| esf| kgz| mfh| mmg| rjs| iqk| dmf| jrb| gvj| xpe| tgu| luz| ucl| gwk| eyw| gwt| ekq| amg| gqy| ksi| eev| nen| flw| hls| qjc| dam| uyz| ctm| dzz|