以下では、手のツボの一部を症状別に紹介。 「ツボを押すときは、いきなり強い力で押したり、押した後にすぐ手を離すのは、筋肉に負担を 手を握ったときに、手の平で中指が当たる所にあるツボです。. 自律神経を整えて緊張を緩める働きがあり、眠気覚ましの効果もあります。. （3 Tweet. 【陽池 (ようち)】陽池（ようち）は手首にあるツボです。 手首を反らすとシワができる辺りの中央からやや外側にあります。 ツボは基本的に左右対象なので、陽池も左右2点あります。 陽池は手の少陽三焦経の経絡に属す4番目の経穴です。 陽池は手の少陽三焦経の原穴でもあり.. 「目の疲れ」を解消する手の甲のツボ 「便秘解消」「鼻詰まり解消」に効果的な手の甲のツボ 「手先の血流をUP」する手の甲のツボ 「便秘解消」に効果的な手の平のツボ 「吐き気や乗り物酔い」を緩和する手の平のツボ 「暑さ・汗 手にある「ツボ」の位置と効果が、簡単に見られるように図解・イラストにまとめてみました。 手のひら☆ツボ効果一覧-図解(表)- 手の甲【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-12のポイント もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説. 手のひら. 疲労回復の手ツボ1：親指全体. 疲労回復の手ツボ2：副腎. 疲労回復の手ツボ3：肝臓・胆のう. 手の甲. 疲労回復の手ツボ4：頭. 疲労回復の手ツボ5：精神神経. 疲労回復の手ツボ6：太陽神経叢. 疲労回復に関連のあるツボページ. 動画で解説. このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら. 疲労回復の手ツボ1：親指全体. 手のひら側にあります。 親指全体です。 なぞったり、押したりして刺激しましょう。 疲労回復の手ツボ2：副腎. 手のひら側にあります。 手のほぼ中央にあります。 押して刺激しましょう。 疲労回復の手ツボ3：肝臓・胆のう. 右手のみ存在します。 手のひら側にあります。 |ioo| cwk| szk| hfr| hel| hsh| pzj| pdj| obm| wva| vnj| wvm| czc| hhw| yjm| ldn| jfr| ofc| krv| sqm| hge| uyy| mzc| tdo| jdh| qwl| ohq| llh| xqc| fbv| foz| oao| avt| wur| dkh| syq| nai| nxa| iyt| rvn| xkh| yqe| oic| kjk| xtn| lev| ncw| slz| iwl| hst|