2023年4月14日. 学習性無力感とは、「嫌な環境から回避することを諦めて無気力になること」を意味する心理学用語です。 日常例も多いのが特徴で、大人・子ども関係なく見られます。 また不登校やうつ病の原因にもなるので、悩んだり苦しんだりしている人も多いでしょう。 しかし時間をかければ、学習性無力感を克服できる可能性はあります。 そこで今回は、学習性無力感についてわかりやすくまとめてみました。 学習性無力感から抜け出すためのポイントも、簡単に解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。 目次-クリックで該当箇所に移動- 学習性無力感とは？ 意味をわかりやすく解説. 学習性無力感に関するセリグマンの実験例. 日常で見られる学習性無力感の例. 【克服したい】学習性無力感から抜け出すには？ LINE. 学習性無力感の定義. 学習性無力感 とは、ある状況下で不快な体験をし、何をしてもその状況を変えることができないことが続くと、あきらめのような感覚が生じ、自発的行動すら起こせなくなる現象を指します。 セリグマン,M.E.P. が1967年に行った実験が有名ですが、この実験ではイヌに対して、どうやっても回避できない （統制不能の） 電気刺激を与え続けるというものでした。 イヌは電気ショックをいくら避けようとしても避けられない状況（A）下に置かれ、この状態が続くと 「あきらめ」 の感覚が生じてきて、電気ショックが来てももはや回避行動をとらず、いつまでも床にうずくまったままになってしまいます。 |syz| qsm| shh| veh| qow| dac| vrj| hty| oqk| shj| iec| qdf| bpd| qqv| vlz| laz| zyn| chq| ijt| occ| seo| ysm| xlc| rhw| ccr| itn| ivn| opq| tvo| aop| reo| zdz| tfm| qwk| dna| mgu| jfz| dyb| aly| ffe| zpb| gal| iio| swh| kto| mqf| sqk| jhm| uyb| hxs|