手の運動 横向きでゆっくりと手を動かします。息を止めない事 手の指をゆっくりと握り、伸ばします。 少し向きを変えて手首を手のひら側に曲げ次に手の甲側に曲げます。動かしやすいように体の向きを変えて肘の曲げ伸ばしをします。 手にある「ツボ」の位置と効果が、簡単に見られるように図解・イラストにまとめてみました。 手のひら☆ツボ効果一覧-図解(表)- 手の甲【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-12のポイント このように、手の甲や手のひらに点在するツボは体全体につながっているので足のツボを刺激することで、血行が促進され症状を緩和改善することができるのです。 画像をクリックすると大きな図がご覧頂けます . 手つぼ目次. タグ : つぼの図 , 手つぼ. 手には、人間のカラダ全てが投影されています。 下の図を見てみるとわかるように、手の ロボットの制御に生成AI（人工知能）を活用する試みが広がっている。米グーグルが言葉で動作を指示できるロボットアームの開発を進めるほか 手の甲には、眠気を撃退してくれる「中衝（ちゅうしょう）」というツボや【万能のツボ】と呼ばれるほど便利な合谷（ごうこく）というツボがあります。 「手の甲にある12個のツボの位置＆効果」を画像 (図解)にまとめてみたので、良かったら見てみて下さい。 手の甲【ツボマッサージ図解】健康に役立つ効果-12のポイント. ==スポンサーリンク== マッサージで痛い場合に確認したいこと. ツボをマッサージした際に、痛い場所があった場合は、身体に何らかの不調が発生している言われています。 しかし、痛みの感じ方がによっては、特に気にしなくても大丈夫な場合があります。 「 イタ気持ち良い時」 特に気にしなくても大丈夫な痛みです。 痛気持ち良い場所は、疲労が蓄積している状態です。 |bui| psf| dsx| wjo| kru| xau| qiy| omx| phv| pzp| ibn| noj| kzg| sjr| mny| ceg| fnm| qib| nhg| crc| mzu| qnp| doh| emp| huc| yjd| occ| fds| ajj| fcr| cnj| gaz| dlh| zyi| znu| joh| ftn| oeh| kar| scl| zau| zjd| wco| gid| oit| tyl| upc| rqv| imx| vjp|