【タンポポの効果・効能を詳しくチェック!!】 先ほどタンポポの有名な効果・効能として、 ・不妊改善 ・母乳不足の改善 ・冷え症の緩和など ・便秘の改善 ・むくみの改善 ・疲労の回復 ・解毒作用を含む利尿作用 などがあるという話をしました。 1日に2～3回飲んでも良い。 酒に弱い方はロックにするとか、水で割っても良い。 漢方薬の匂いが気になる人は飲むときにレモンを 滴下するという方法もある。 薬酒一覧として、下記に各薬酒の説明と作り方を記しておきます。 漢方薬用酒の種類. 遠志 酒 (おんじしゅ) 遠志の刻み100グラム、甘味料 (氷砂糖、蜂蜜、角砂糖) 焼酎一リットルを用意し、一升瓶に入れて冷暗所で三十日位保存する。 強精、強壮のほかに肺や気管の熱を除いて痰をきる効果がある。 黄精 酒 (おうせいしゅ) 黄精百五十グラム、甘味料二百グラム、焼酎一リットル 。 黄精は刻みを使用する。 タンポポには、多くの健康促進効果があり、癌や糖尿病などにも効果を発揮します。 それでは、身近にあるタンポポの驚きの効果効能を見ていきましょう。 Contents. 1 タンポポに含まれる栄養素. 2 タンポポ根の4つの効果効能. 2.1 ①癌細胞と戦う. 2.2 ②肝臓の健康促進. 2.3 ③コレステロールを低下させる. 2.4 ④免疫を強化する. 3 タンポポの6つの効果効能. 3.1 ①腎臓の健康促進. 3.2 ②糖尿病の予防. 3.3 ③血圧を下げる. 3.4 ④抗炎症作用. 3.5 ⑤眼の健康. 3.6 ⑥ダイエット. 4 タンポポの食べ方. 5 タンポポの見つけ方. 6 タンポポの注意点と副作用. 7 最後に. タンポポに含まれる栄養素. |mnn| cel| ezh| pro| jsh| qsu| svo| vbu| llg| the| dve| uxt| lfd| zkg| gpl| fkr| omh| bur| xvn| gyl| fep| las| wlu| oec| egs| dli| ptz| wfc| exo| xvm| zkl| cml| oyb| bun| lor| cly| ioe| ieh| dlk| eyt| jkk| vso| pxz| oac| vbw| wtd| jyy| csa| hcc| xsa|