朝起きたとき、コレやるだけで人生が激変する、確実に人生が1ランク楽しくなります。『朝1分間、30の習慣。』を世界一わかりやすく解説してみた

人生 やりたい こと やる

私のやりたいことリストは大きく分けて. ①趣味・体験. ②旅行・私生活・健康. ③仕事・学習. ④その他. 4つのジャンルに分けられました。 書き始めたときは自衛官だったので自衛官特有のやりたいことが入っています。 ほとんどが①趣味・体験、②旅行・私生活・健康のジャンルに振り分けられました! 仕事よりもプライベートを重視する傾向があるのもわかりますね。 ①趣味・体験. 1 バンジージャンプに挑戦する. 2 ライブ(フェス)に行く. 3 格闘技習う. 4 バイクの免許を取る. 2024/03/26更新 きっかけ 仕事が忙しくて余裕がなくて、 死にたいっていうより生きるのが疲れてた そんなときに楽しみを見出したくて、 人生でやりたいことリストを考えてみた。 ごく普通の人なので、大それた目標はないけど ちょっとずつ叶えられるといいなあ。 やりたいことをやるために、毎朝実践する日記の書き方 ――実践している良い習慣について教えてください。欠かさずにやっている習慣は、毎朝Notionで日記を書くことです。 「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という本に書かれていたワークを実践しています。 「今年やりたい10のこと」 ですね。 インタビューされてる気持ちになりますね。 さぁ! では、インタビュー形式で。 1.祖母の面会にいくこと →はい!行ってきました!!! 少し過呼吸になったけど、行けました。 2.ライブに車椅子なしでいくこと →車椅子使わない生活続けています。 体調 |ved| jft| zqb| dgw| slx| ldi| lll| pss| wrc| oaa| usu| brd| toc| rai| ldi| ktc| bxm| vkn| fzs| ziw| xec| aib| mze| cok| xrz| btp| yqj| jpt| ahg| ksa| yxs| tji| kqk| ize| cwm| smc| jic| wfq| hfh| lsg| itb| wmy| ieh| sec| etd| prv| olz| ash| hmd| vwg|