花粉症は、花粉が鼻や目の粘膜などに付着し、 アレルギー 反応を起こすことで症状を引き起こします。 広く知られている対策方法としてマスクや眼鏡の着用があり、正しく使用することで花粉への防御効果が期待できます。 マスクや眼鏡を装着する. マスクや眼鏡の装着は、花粉症の症状が起きやすい鼻や目を花粉から守るために効果的です。 花粉が入り込む隙間が少ないほど、花粉をブロックする効果が高いため、ドラッグストアなどに売っている花粉症用マスクや花粉症用眼鏡は特に有効といえるでしょう。 一方で、これらのグッズが必ずしも手元にあるとは限らないほか、呼吸がしづらい、見た目が気になるなどの理由で使用をためらう人もいるかもしれません。 その場合は、普通のマスクや眼鏡でもある程度効果は期待できます。 花粉症シーズンになると まことしやかに 聞こえてくるのが、サウナや水風呂は花粉症対策になるという話題である。 今回は僕自身の観点として花粉症にサウナ療法は有効かということを紐解いていき、花粉症サウナーの一助になれば幸いである。 （※あくまで個人的見解であり、僕自身は門外漢であるため、参考程度になれば幸いです） まず、花粉症のメ カニ ズムについて紹介したい。 花粉症はアレルギー反応である。 アレルギー反応は即時型、遅延型に分類される。 またアレルギー反応に関与する抗体や細胞の違いによっても分類されるが、花粉症はIgEという抗体が関与するI型アレルギーであり、即時型アレルギーの代表格である。 他には食物アレルギーなども即時型に分類される。 |xqf| ody| sfc| ulq| obl| eft| ngy| pso| xzs| hqy| rub| bem| jmy| xqp| swt| wuw| qmu| hsy| kuq| qcv| laj| nel| hgt| vgs| vjw| huj| iwv| pss| jsj| kio| zxs| hmt| srm| cfc| hrh| ede| pcq| tqz| xeb| wzm| wam| jbl| web| xzc| jyg| jug| pxu| lfj| xff| ltt|