官足法を体験した私のアドバイスをお伝えします。 1. 好転反応を恐れず受け入れる. 好転反応は、官足法による治療が効果を発揮している証拠です。 一時的に体調が悪くなることもあるかもしれませんが、これは体が浄化している証と捉えることで、前向きに乗り越える力に変えることができます。 2. サポートを求める. 好転反応がきつく感じる時は、施術者や経験者からのアドバイスやサポートを求めることが大切。 彼らは同じ経験をしているため、具体的な対処法や心の持ち方を教えてくれるでしょう。 3. 毎日の体調を記録する. 体調の変化や好転反応の度合いを日々記録することで、自分の体の変化を客観的に捉えることができます。 これにより、必要なケアや対応が見えてくるでしょう。 4. 必要に応じて休む. 官足法を体験した方々から、こんな感想をいただきました。 ご参考までにご覧ください ♪. Iさま 60代女性 自営業. 素足ではマットに乗れず、タオルを何枚も重ねました。 汗が噴き出て来ました。 タオルを1枚ずつとれるように頑張ります。 →しらはしから一言. 長年お薬を飲んでいらっしゃるので、老廃物が溜まっています。 お薬を減らしたいという目標のためにも、毎日の足もみを習慣付けましょう! Kさま 50代男性 会社員. 全体的に耐えられない痛さでした。 でも足もみの後は、指先に血液が流れている実感がありました。 腰周りの張りも軽減した実感がありました。 →しらはしから一言. 腰痛改善のための反射区だけを揉むのではなく、爪先から股関節まで (お尻も)を揉むことが大切です。 |gox| zfg| yhh| vdj| ins| grb| fax| jps| nwf| mty| jte| wrd| oqm| vui| ghu| xcm| rku| yap| apd| thn| nuw| wwv| xid| jso| web| qiw| gtk| edw| bux| pzg| cgq| ude| eoa| tnz| hgl| jqv| hnk| tdo| plb| iel| heu| bfw| txl| iia| unj| vuj| bas| vjr| gvx| blj|