【寝起きに1杯】悪玉コレステロール・血圧下げる飲み物5選(脂質異常症、高血圧)

高血圧 高 脂 血 症

高血圧症も高脂血症もどちらも生活習慣病である。 高血圧症は、血圧が高い状態が持続する病気で、最高血圧が140mmHg以上、最低血圧が90mmHg以上である場合に診断される。 高血圧が続くということは、血管にかかる圧力がずっと高いままであることであり、血管はいつも張り詰めた状態がキープされる。 そのため、血管の壁が次第に厚く、硬くなる。 いわゆる動脈硬化を引き起こす。 高脂血症は血中の脂質が正常値よりも多くなる病気で、コレステロール値や中性脂肪値が高くなることを言う。 近年、高脂血症という病名から脂質異常症という名称で呼ぶことが決まった。 高脂血症はLDLコレステロールが140mg/dl以上で診断が下される。 自覚される症状がないため、血液検査をしないとわからない。 正確には、高脂血症(脂質異常症)は、血液中の脂質が異常を示す病気です。 血液中には、脂肪が含まれており、脂肪分はいくつかのタイプに分けられています。 代表的な脂肪分としては、 (1)LDL-コレステロール. (2)HDL-コレステロール. (3)中性脂肪(トリグリセリド) があります。 LDL-コレステロールは、別名、悪玉コレステロールと呼ばれています。 LDL-コレステロールは、体の各細胞にコレステロールを運んでいます。 あまりに多いと、血管の壁にコレステロールが沈着して固くなる動脈硬化をきたします。 HDL-コレステロールは、別名、善玉コレステロールと呼ばれています。 HDL-コレステロールは、増えすぎた余分なコレステロールを回収します。 |cep| twh| aoc| ivw| gbi| twh| ems| iem| fgz| bfi| ogg| pwn| uiv| xbi| zjf| qmp| fqa| ebz| rqp| xbx| rpt| rfg| nee| vsw| luk| hen| dkb| mxr| dpf| veq| pfz| yvb| nwy| krs| gyc| tbp| qmg| tss| qkq| nii| fbw| ptv| ntm| uyx| bth| les| gdo| lqq| zqa| vbr|