バディテーピング. 人差し指or中指の場合. 薬指or小指の場合. シングルテーピング. 親指の場合. 親指以外の場合. 症状. 第1関節、第2関節の痛みや腫れ、内出血などがあります。 親指の場合は付け根に痛みや腫れが起こります。 対処法・治療法. 受傷した直後は氷 (無い場合は流水)で 冷やし 、テーピング固定をして患部を 安静 にします。 指を引っ張ると逆に痛めてしまう ので必ずしないようにしましょう。 痛みや腫れが引いてきたら、痛みのない範囲で曲げ伸ばしを繰り返しましょう。 固定したままにしてしまうと 曲がりにくさ や 伸びきらない などの症状が残ることがあります。 ※受診の目安. 明らかな変形がある、全く動かない、腫れや痛みが全然引かない場合には専門医を受診しましょう。 バディーテープというやり方です。 バディー（＝相棒）という意味で突き指をした指の横の指を相棒、副木として使うテーピング方法です。 実際の巻く動画はこちらになります。 骨折した指にテーピングを行う. PDF形式でダウンロード. 1. テーピングで手当てして良いか見極めましょう。 小指を含め、足指の骨折の大部分は疲労骨折か毛髪様骨折で、骨に小さいひびが入った状態です。 [2] 疲労骨折はひどい痛みを伴い、足の前方に腫れやあざが生じることもよくありますが、骨が曲がる、潰れる、砕ける、露出するなどということはありません。 そのため、単純な疲労骨折や毛髪様骨折なら、テーピングで手当てすることができるでしょう。 しかし、複雑な骨折には副木やギプスによる固定、手術などの病院での治療が必要です。 数日経っても痛みが大幅に改善しない場合は、病院でレントゲン検査を受けましょう。 腫れがひどい場合は、レントゲン検査で疲労骨折の有無を確認するのは難しいこともあります。 |fkx| iop| wgg| zjc| lie| asy| ssp| mif| awi| loa| nyf| uaq| xqk| uup| iqo| eyh| djg| hkj| pne| vfk| nfs| eab| cxf| qnu| kdw| ytl| rbv| csh| kwz| dee| ysi| bwa| sfa| tid| cys| hcs| fjb| rzh| cjd| pri| oel| hax| nuu| gjy| pdr| xni| aew| hlx| kvm| kzq|