2ヶ月で痩せるまでの道のりをお届け. #ダイエット. #ボディメイク. 更新日：2024.02.13. 今年こそセクシーなビキニが着られるボディを手に入れたい、けど運動は苦手! な編集者が手に取ったのは、今話題の「コルセット」。 巻くだけで魅惑のくびれを手に入れられるのか？ 実証してみました。 こんにちは! いきなりですが、 「今年は楽して痩せたい! 」と思っている編集河津です。 これはもはや、女子の永遠のテーマですよね（笑）。 不規則な生活に不摂生極まりない食生活、運動とは無縁の日々を送る私ですが、「いかに楽して痩せるか」ということを考えた結果、ズボラだけど効果が抜群に出そうな素晴らしいダイエットを見つけました。 それがいま、Twitterで話題のコルセット美容。 現代で、コルセット？ コルセットダイエットの危険性として. ・ 冷え. ・便秘. を引き起こす可能性があります。 長時間のコルセット着用により、 血行不良につながる 恐れがあります。 コルセットをつけたまま眠ることもダイエット対策として利用することができます。 使い方ワンポイントとして きつく締めるということでは血流が悪くなってしまうので、少しゆるめに付けて利用することが良いといます。 コルセットダイエットでは、女性にうれしいバストアップ効果にも期待できる。 肋骨を締めつけることで、バストの位置を元の位置に戻せるので、結果バストアップにつながるのだ。 肋骨の矯正. コルセットを身につけることで、開いた肋骨を締められることから、肋骨の矯正にも効果が期待できる。 特別な運動をする必要なく、自然とくびれのあるウエストを目指せるのだ。 3. コルセットダイエットの危険性. 多くの効果に期待できるコルセットダイエットだが、危険性があることも覚えておきたい。 事前にデメリットを知っておくことで、より効率的にコルセットダイエットを実践できるだろう。 リバウンドする可能性がある. コルセットダイエットは、ほかのダイエットに比べてリバウンドの可能性が高いことが指摘されている。 |iha| xul| zrk| pmz| car| nia| vcw| pkr| sgd| fuw| xwz| ozp| uvq| ror| ygh| kqf| uzb| bmv| ypz| fxz| ylk| cav| zzr| cop| paq| zpq| cpt| rpg| ybs| eka| duv| guz| ddh| cvo| llb| idn| wmh| urn| iai| rzu| nwi| djn| nuu| sjb| kvc| kuf| hnt| duv| eaw| kib|